Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Kako Cure artritisom Žveplo

Artritis je bolezen, ki večinoma prizadene starejše odrasle in povzroča vnetje in bolečine v sklepih . Jeneskončna seznam domača pravna sredstva , ki trdijo, da se obravnavajo simptome in vzroke artritisa. Vnos žvepla Dokazano je, da ima pozitivne učinke pri lajšanju bolečine in omejitve zaradi artritisa . Žvepla zmanjšuje nabiranje tekočine okrog sklepov , dajanje manjši pritisk na sklepe in s tem zmanjšuje vnetje. Tisto, kar potrebujete
dodatek žvepla ( imenovano tudi MSM )
Prikaži več navodil

1

Najdi lokalno trgovino zdravo hrano ali drugo živilsko trgovino , ki nosi dodatke. Metilsulfonilmetanski ( MSM ) jeskupno prehransko dopolnilo, ki vam lahko zagotovi z dodatno vzpodbudo žvepla.
2

Izberite obliko MSM , ki je najboljša za vas. MSM ponavadi pride v obliki 500 mg kapsul ali prahu . Prašnata ima nekoliko neprijeten okus , vendar je mogoče sprejeti z manj frekvenco kot kapsule .
3

Če ste izbrali obliko Kapsulo vzemite dve kapsuli tri do štiri krat dan .
4

Če ste izbrali obliko prahu , raztopite 1-4 čajni žlički praška v topli vodi na dan (od pet do 20 gramov). Lahko prilagodite ta znesek glede na vašo raven bolečine . Poskusite dodati paradižnikovega soka ali pomarančni sok , da se zakrije okus .
5

Povečajte svojo dozo če bolečina traja še po nekaj dneh zdravljenja . Ne presega 20 gramov MSM na dan.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com