Kaj je najboljši način za čiščenje Colon ?

Obstaja veliko načinov za čiščenje vaše debelo črevo in nešteto izdelkov , ki obljubljajo, da to delo hitro in enostavno. Preden boste vzeli zadnji korak , vendar pa bi morali razmisliti o prednostih in slabostih posameznih metod in izberite eno glede na vaše zdravje , življenjski slog in želenih rezultatov . For Speed ​​

Če je hitrostskrb , lahko odvajala zagotovi hitro olajšanje brez resnih stranskih učinkov. Obstajajo številne vrste odvajal , in nekateri so bolj naraven od drugih. Najpogostejši vključujejo v razsutem stanju , ki tvori odvajala , ki so v osnovi vlaken dodatke, ki absorbirajo vodo in povzročajoblato zmehča in poživila , ki povzročajo črevo s pogodbo in izgonu pri prebavi hitreje kot običajno . Blatu mehčalci , Osmotics (ki povzročajo črevesne napihnjenost ) in klorid kanal aktivatorji ( samo odvajala priporočamo za dolgotrajno uporabo ) , so druge možnosti.

Laksativi lahko povzroči stranske učinke , če zlorabljen , vključno s krči , izcedek iz blata in odvisnosti . Vendar pa, kot enkratni debelo črevo osvoboditi ritual , ki jih lahko zagotovi hitro in učinkovito olajšanje. Večina odvajal traja 8-10 ur za delo , tako da boste morali načrtovati svoj ​​dan s tem v mislih . Če nameravate globoko osvoboditi v obdobju 2-3 dni ,
poskusite to počeli čez vikend , ko lahko ostanejo doma .
Za celoten osvoboditi