Informacije o nizko vrednost kalija

Kalij je eden od najdemo v celicah telesa, ki pomaga pri mišic in delovanje živčnega elektrolitov . Nizka kalij ali hipokaliemija , se zgodi, ko setelo pomanjkanjem preveč kalija . Glede na kliniki Mayo ,normalna raven kalija v telesu je 3,6-4,8 miliekvivalentov na liter . Kalija nižja od 2,5 tisočinkah enote na liter zahtevajo urgentno zdravljenje , ker so smrtno nevarne. Eden od načinov , da se zagotovi ustrezna raven kalija v , ki ga jedo s kalijem bogato hrano . Simptomi

simptomi nizkega kalija vključujejo utrujenost in šibkost , mišični krči, zaprtje in srčne aritmije . Počasne reflekse, so še en simptom hude nizko raven kalija .
Povzroča

na izločanje , ali potenje pretirano , diuretiki, težave z ledvicami , pretirana driska in bruhanje , endokrine motnje ali pogoji , z uporabo odvajal prepogosto in pomanjkanje kalija v prehrani so nekateri vzroki za hipokaliemijo (glej povezavo v Reference ) .
Opozorilo

Kdorkoli ki trpi koli od naslednjih simptomov, je treba poiskati zdravniško pomoč : več kot 5 driski iztrebljanjadan , slabost , da ne bodo izginile in posega v življenje , bruhanje več kot 5-krat na dan , izguba apetita z mišično oslabelostjo , vsako prsih bolečina in palpitacije . To so znaki hude nizko raven kalija .
Zdravljenje

Zdravljenje Možnosti za nizko raven kalija vsebujejo kalij in magnezij dopolnila, jedo več visokih kalijeve hrane, ne pijte alkohola ali kofein in posebne diuretiki, ki omogočajo, ledvice , da kalij in se znebite odvečne vode (glej povezavo v virih ) .
Kalijev bogato hrano

jejte živila višje v kalij za povečanje koncentracij v krvi , če tako svetuje zdravnik . Živila, bogata s kalijem vključujejo fižol , artičoke , leča , pečen krompir, slive in rozine , špinača in squash (glej povezavo na reference) .