Najpogostejši neželeni učinki, povezani z ribjim oljem Carlson so zelo blagi. Vključujejo lahko refluks , prebavne motnje, bruhanje ali nenavadno ali neprijeten priokus . Prebavne težave , vključno želodčne krče in bolečine v trebuhu , so prav tako pogosti neželeni učinki , nekateri ljudje lahko izkusijo blago do zmerno drisko. National Institutes of Health priporočajo, da ljudje sprejmejo ribjega olja z velikim obrokom , da bi se izognili teh skupnih problemov .
Vpliv na naftne derivate rib maščobi topnih vitaminov
Most Carlson je obogatena z vitaminom E , saj lahko dolgotrajna uporaba ribjega olja tanjšajo telesa lastne zaloge tega pomembnega vitamina . Nekateri Carlson je ribje olje dopolnila ( še posebej , trska jetra olje) vsebuje velike količine naravni vitamin A. Medtem ko vitaminjepomembno hranilo , lahko postane strupena v velikih količinah , še posebej, če se ga jemlje nosečnice , ljudje z boleznijo ledvic in bolniki z jetrnimi obolenji . Občutljivih posameznikih je treba izbrati ribjih dodatkov nafte , ki so brez vitamina A , kot je lososovo olje , namesto da ribje olje pridobivajo iz jeter trske .
Blood Pressure Zmanjšanje
so številne študije pokazale, da lahko ribje olje dopolnila povzroči padec krvnega tlaka . Medtem ko je ta vpliv na splošno šteje kot pozitiven rezultat , je lahko nevarna za ljudi s hipotenzijo ali nizek krvni tlak . Ribje olje Carlson je treba uporabljati le v priporočenih odmerkih , pod vodstvom zdravnika , ki ga ljudje z zmerno do hudo hipotenzijo . National Institutes of Health tudi svetuje previdnost pri bolnikih, ki jemljejo ribjega olja z antihipertenzivi .
Kaj težkih kovinah ?
Svetovni oceani postajajo zaskrbljujoče onesnažen z dioksini , živega srebra , PCB-ji , in drugi kontaminanti , in mnogi od teh strupov se pojavljajo v mesu užitnih rib . Otroci in nosečnice , so pozvali , da bi se izognili jedo velike količine morskih sadežev visoke živega srebra , kot so tuna, zaradi tega tveganja . Na srečo , ribje olje (v nasprotju z ribjim mesom ) vsebuje skoraj brez živega srebra . Carlson je Laboratories tudi obljubila, da se izboljšujejo, prečiščevanju in preizkusiti svoje izdelke za kontaminante , vključno s PCB in dioksina , pred prodajo .
Antikoagulantne Učinki
Zelo veliki odmerki Carlson je ribe olje lahko antikoagulantno učinke na posameznike zelo visokim tveganjem. Ljudje , ki jemljejo krvne redčenje , vključno z aspirinom in varfarina , so lahko v nevarnosti krvavitve iz nosu ali krvav urin , če se pri megadoses ribjega olja , čeprav je bil ta učinek ni dokazano pri ljudeh, ki so jemali kot priporočenih odmerkih ( 500 do 3000 mg na dan ) . Poleg tega megadoses ribjega olja, se zdi , da nekoliko poveča tveganje z hemoragični šok . Ljudje z motnjami strjevanja krvi naj bi ribje olje le v priporočilu zdravnika.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com