Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Seznam proizvodov, ki dejansko niso Vegetarijanska

Vegetarijanci ne jedo govedina, svinjina , piščanec, ribe ali katero koli drugo meso. Nekateri vegetarijanci jedo mlečne izdelke in jajca . Imenujejo se lakto - ovo vegetarijanci . Drugi jedo bodisi krav molznic ali jajca , ne pa tudidrugim in bi bila bodisi lakto - ovo - vegetarijancev ali . Tisti, ki jedo nobenih živalskih proizvodov, sploh se imenujejo vegani . Če jeizdelek z oznako vegetarijanec, nima mesa , vendar pa imajo lahko molznic ali jajca . Če se to imenuje vegan , da nima mesa, mleka in mlečnih izdelkov ali jajc . Če pa nima niti nalepko , boste morda morali prebrati seznam sestavin previdno, da vidim, če je vegetarijanec . Želatina

Želatino ježivalski proizvod . Živila , ki vsebujejo želatino niso vegetarijanci . To ne vključuje samo želatinaste sladice , vendar je veliko izdelkov , ki uporabljajo želatino kot vezivo . Veliko vitaminov in drugih prehranskih dopolnil vključuje želatino , in to niso vegetarijansko . Etiketa bo vsebovala sestavine želatino .
Juha

Veliko pločevinkah ali pakirani juhe ali juhe v restavracijah , se lahko zdi, da so vegetarijanci , vendar ne zato, ker jih uporabljajo bazo piščančjega staleža ali drugimi proizvodi živalskega izvora . Ti vključujejo številne zelenjavne juhe ali juhe imenovane paradižnik in druge vrtnine.
Je
masti

masti včasih uporabljajo za cvrtje . Če vam je všeč refried fižol , poskrbite, da so vegetarijanci , kot včasih so pripravljeni z zaseko . V mehiški restavraciji , boste morda želeli , da se pozanima , če jeocvrto hrano ocvrt v masti . Pomfri lahko ocvrt v masti ali drugih živalskih proizvodov . To vključuje tudi tiste iz mnogih fast-food verige restavracij . Pita skorja je tudi včasih z zaseko . Morda boste včasih naletijo tudi na druge živalske proizvode , kot so slanine mast , ki se uporablja za cvrtje .
Caesar Salad

Tradicionalna Caesar solatnega preliva je narejen z inčuni .

Burgers

vegi burgerje so v redu za vegetarijance , vendar če ste vegan , se zaveda, da so nekatere uporaba sira , da jih drži skupaj . Preberite sestavine ali prosite osebje v restavraciji . Vnaprej oblikovane holesterol najdemo le še v živalskih proizvodih , tako da, čenalepka označujeizdelek ima kakršno koli holesterol sploh ,izdelek ni za vas , če želite, da bi se izognili vse živalske proizvode .
Dodatki

Obstaja na stotine aditivov v predelanih živilih . Pogosto je težko vedeti, če so vegetarijanci , ker se nekateri lahko iz živalskega ali rastlinskega virov. Če stestroga vegetarijanka , boste morda morali obrniti na proizvajalca , da ugotovite , ali pa bi se izognili hrano.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com