Prehrana za MS stradalnika

Mnogi bolniki , ki so MS početi stvari , da svoja telesa v dobrem stanju , dokler jih morda lahko. To lahko storijo nekatere vadbene rutine , psiheatru za dobro čustveno in duševno zdravje in jesti hranilnega, zdravo prehrano , ki jim bo dala energijo, posebej potrebujejo njihova telesa . Trenutno obstajajo diete , da bi ljudje z MS držijo . Swank Diet

prehrana Swank jepriljubljena dieta med trpijo za MS. Dr Roy Swank prišel z dieto okrog leta 1946 in se je izkazala za zelo učinkovito pomagajo veliko ljudi , ki trpijo z MS živeti dolgo, zdravo življenje. Prehrana Swank vključuje izrezovanje maščob in jedo veliko vlaknin , ki odpravlja predelane hrane z veliko oljnih maščob . Velik del prehrane, se jedo veliko celih zrn , kot so žitarice , kruh in testenine in izogibanje beljeno, obogatenih živil . Zmanjšanje porabe živil in pijač , ki imajo kofein , pa tudi sladkarije ali sladice , se priporoča tudi . Ob prehranskih ali prehranskih dopolnil , ribje olje, multivitaminski , vitamin C in vitamin E je prav takopomemben sestavni del prehrane .
MS Healthy Eating načrt

Drug prehrana jeEating načrt MS zdravo , kar spet zavzema za zniževanje maščob v prehrani. Ena razlika med tem in prehrane Swank je, da je ta načrt priporoča uživanje hrane , ki so večkrat nenasičene maščobe , medtem ko jeprehrana Swank priporoča omejevanje vnosa soli. Večkrat nenasičene maščobe so dobre za imuniteto in možganov /živčnega sistema zdravstva. Ribe je prav tako zelo priporočljivo za njegovo raven omega olj .
Paleolitsko Diet

Roger MacDougall izvajala paleolitski Diet , ko je bil diagnosticiran z multiplo sklerozo . Verjame, da je zaradi po tej dieti, so njegovi simptomi drastično zmanjšala . Ta dieta je zelo drugačen od ostalih naštetih tem, da ni zrna ali pšenična vključeni sploh - popolnoma brez glutena - in mlečni izdelki so tudi odpravljene. Poudarja, da jedo z nizko vsebnostjo maščob , nepredelana živila . Priporoča tudi več dodatkov , vključno z vitamini B , lecitin, vitamina C , magnezija , vitamina E in calcium.Because ta dieta odpravlja vnos toliko hrane, bi ta dieta zahteva veliko prilagoditev na bolnikovo delu .


zdrave prehrane

Večina zdravniki priporočajo tudi običajne prehrane za bolnike z multiplo sklerozo , samo spuščanje vnos maščob in beljakovin povečuje , saj je znano, da beljakovine gradijo telo nazaj po poškodbi ali bolezni . Omega olja so zelo priporočljivo za njihovo sposobnost za boj proti off vnetja v telesu . Prehrana veliko vlaknin , z veliko celih zrn je tudisplošno pravilo , čeprav morda gluten treba izrezati , saj ljudje z MS imajo lahko reakcije na te sestavine. Predelana hrana in sladkarije in celo kofeina je treba izrezati . Prehranska dopolnila so tudi priporočil , kot so cink, vitamine B , vitamin E in vitamin C.
Premisleki

Pomembno je, da bolnik slediti svojega zdravnika , če gre za prehranjevalnih režimov , vendar je pomembno tudi, da poskusite različne taktike in ugotovili, da je prehrana , ki deluje za njegov način življenja , telesa in stanju.