Normalna teža razponi za otroke

Težko je določiti "normalno " težo otroka, ne da bi gledali na več dejavnikov. Nekateri otroci so bolj mišičast kot drugi. Nekateri bodo hit puberteto prej ali pozneje kot drugi. Potem so tu še otroci, ki so genetsko predispozicijo smeri je manjša ali večja od tistega, kar se šteje kot povprečen . Obstajajo načini, da povedo, ali je vaš otrok v dobri fizični kondiciji in raste na zdrav način . Rasti Charts

Večina zdravnikov uporabo lestvic rasti ugotoviti, če je rast otroka zdravi. Te karte bo starosti, višine in teže upoštevajo in omogočajo zdravnikom , da ugotovi, če rezultati izpolnjujejo povprečje.
Percentilno

Percentilno jemerjenje uporablja v krivulje rasti za otroke . To kaže, kako se vaš otrok v primerjavi z drugimi otroki iste starosti . Če rast vašega otroka ohranja stalen percentil , on ali ona se dobro razvija . 50. percentil jesrednja višina in teža , ampak to pomeni, da obstajaširoka paleta na obeh straneh .
Puberteta

Puberteta ječas velika rast - otroci lahko dobijo do 10 centimetrov v višino , v tej fazi . Te rasti spurts more spremeniti , kaj se šteje zazdravo telesno težo . Otroci iste starosti, bi lahko precej krajša ali precej višja kotv povprečju zaradi povezanih pubertete nihanj.
BMI

dobra meritev zdravo telesno težo je telesna masa indeks ( BMI ) . BMI se izračuna z uporabo spol, starost in težo , in lahko navedejo, ali je telesna maščoba v zdravem območju .
Prekomerno telesno težo

Glede na starost in višino , se šteje, fantje prekomerne telesne teže , če je njihov ITM je več kot 30 . Pri dekletihITM več kot 32 let , se šteje prekomerno telesno težo.
podhranjena

Glede na starost in višino , se šteje, fantje podhranjen , če je njihov ITM manj kot 14 . Pri dekletihITM manj kot 13 ​​, se šteje podhranjena.