kolona ustavi pravilno deluje ,kopičenje odpadkov začne Trunuti v debelem črevesu in toksini postajata reabsorbira v telo . Vsak obrok mora biti razčlenjena inodpadki hrane , je treba izločiti iz telesa. Mnogokrat semoka ne izloči iz telesa po več dni , saj jedebelo črevo blokiran . Zdrav človek ima lahko enega ali dva črevesja gibanjadan in tri obroke v kolonu naenkrat . Za tiste, ki so manj redno , lahko pride do osem obrokov v debelem črevesu naenkrat. Pomembno je, da sedebelo črevo očiščena za zdravje , kotnezdravo , strupene debelo črevo jegojišče za bolezni, vključno z rakom .
Rafinirani sladkor in visoko predelana živila blokira debelo črevo in je priporočljivo jesti samo cel pšenični kruh in testenine in rjavi riž . Sam ta zakon odpravlja skupni vir rafiniranih sladkorjev v prehrani. Prav tako je pomembno, da nenehno hidrirani pomaga odplakniti odpadke iz telesa .
Cayenne poper je zelo koristna za prebavni sistem in zelo koristno pri čiščenju debelega črevesa . Jo dodate med obroki ali dodajte 1/4 TSP. s kozarcem tople vode enega do trikrat na dan . Ga vzemite zjutraj , nato pa ves dan , kot je potrebno.
Cleansing
priljubljen osvoboditi uporabijo za poravnavo debelo črevo jelimona osvoboditi . Ta osvoboditi vključuje mešanje 1 žlica. medu ,ščepec kajenskega popra insok polovice limone stisnemo na eno kozarec prečiščene vode . Dvanajst stekla zmesi se porabi na dan za 10 dni . Brez hrane lahko poje in to jeedina tekočina , razen vode dovoljeni v tem času. Pred kakršnekoli osvoboditi
posvetujte z zdravnikom in se prepričajte, da probiotiki , ko seosvoboditi končal . Probiotiki so zdrave bakterije , ki pomagajo pri prebavi in vodenje črevesno ravnovesje. Probiotiki se nahajajo v fermentiranih živilih, kot so jogurt ali več koncentriranih probiotiki lahko kupite drogerijah in supermarketih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com