Hranilna vrednost Star Fruit

Edinstveno oblikovan karambol , ali zvezda sadje , ki je zrasla v vseh tropskih regijah sveta . Native v Indoneziji in Indiji , se je njena priljubljenost pripeljale do njegovega širjenja po vsem svetu. To je znano tudi kot ena super sadja , z visoko hranilno vrednost . Low Fat

tipična zvezda sadje - med 4 in 8 cm dolge - ne vsebuje več kot 33 kalorij in 0,4 g maščob. To , skupaj s svojo sladko kislega okusa , zaradi česar jepriljubljen dodatek za hladilnike dieti .
Digestive Health

Celotna zvezda sadje je užitno , celokožo . Dejstvo je, da jekoža , ki vsebuje veliko tanina , ki pomaga uravnavati črevesno procese in je bilo ugotovljeno, da jeučinkovito zdravilo za diarejo . Notranjost sadja je veliko vlaknin , ki prav tako pomaga uravnavati prebavo .
Vitamin C

Star sadje jeodličen vir vitamina C , ki jepomemben antioksidant, ki pomaga tudi v boju prehladi in okužbe telesa. Prav tako je menila, da bi utrdili telo pred rakom in boleznimi srca.
Kalcij

zvezda sadje vsebuje veliko kalcija , ki je pomemben pri ohranjanju zdravih kosti . Prav tako je pomembno pri preprečevanju osteoporoze .
Kalijev

Kalij jeključni del razvoja in zdravja mišic. Visoko kalija zvezdicami sadja lahko pomaga pri preprečevanju mišične krče in izboljša cirkulacijo krvi v mišičnem tkivu .
Vitamin

Star sadje je tudi veliko vitamina A, ki ima dokazano, da imajo številne koristne učinke na telo . Poleg tega, da pomaga krepiti imunski sistem , prav tako prispeva k preprečevanju bolezni srca

.