Zdravstvene Prednosti retinol

Retinol je bolj znana kot vitamin A , ki je pomembno hranilo , ki preprečuje splošno zdravje in vpliva na imunski sistem , oči, kožo in druge fizične vidike . Zelo pomembno je, da je retinol del značilnega prehrani , zlasti pri mladih , kot je znano, pomanjkanje vitamina prispevati k slepote pri otrocih . Retinol je enostavno porabijo , vendar pa je pogosto najdemo v ribah , smetano, sladki krompir , razne rdeče in rumene zelenjave in sadja , brokoli in podobnih virov. Imuniteta

Retinol izboljšuje imunost prvi , ki ga držimo sluznico vlažno , zaradi česar je težje za bolezen, ki povzroča celice vstopijo v telo . Prav tako poveča aktivnost belih krvnih celic , ki pomagatelo v borbi proti boleznim , ki se končajo v telesu .
Dentin

Retinol povečuje nastajanje dentin . To pa je tik pod zunanji sloj zob in kosti , ki jim močnejši .
Vision

Retinol je zelo pomembno pomaga vizijo , in to počne maj različne načine . To ohranja oči vlažna, pomaga pri krepitvi mrežnice , izboljša nočno slepoto in pomaga preprečevati nastanek sive mrene .
Skin

Retinol je pomembna pri spodbujanju zdrave kože . To omejuje izločanje sebuma , ki vodi k aknam težave , in izboljšuje vzdrževanje kože na splošno v telesu .
Holesterol

Retinol je pomembno pri zniževanju holesterola . To pomaga pri zaščiti pred srčnimi napadi in bolezni srca.
Antioksidant

Retinol jemočan antioksidant, ki pomaga preprečevati poškodbe z oksidacijo prostih radikalov . To pomaga pri zaščiti pred različnimi oblikami raka.