Kako jesti zdravo v Dairy Queen

Če želite jesti ven in jesti zdravo , imate nekaj možnosti, ki so na voljo . Dairy Queen nudi menijske postavke, ki so tako okusna in ne bo ubil svojo prehrano . Ne glede na to , zakaj morate jesti zdravo, Dairy Queen se je tako hrana in sladke možnosti privoščite skoraj zdrav življenjski slog. Plus , ocenjevanje zdrav način fast food vam omogoča ustvarjanje rešitev tožbenih vaše družine , da jedo zunaj , ne da bi šli lačni . Preberite o naučiti, kako jesti zdravo v Dairy Queen. Navodila

1

naročite Dairy Queen z manj maščobe mehko služijo sladoled na 35 kalorij na unčo ali Dairy Queen fudge /vanilijevo oranžne bar pri 50 do 60 kalorij na vrstico , ki so tako brez maščob in brez dodanega sladkorja . Te možnosti se posladkate , ne da bi jo kasneje obžaloval .
2

zamenjati ocvrt krompirček za solato ob naročilu obroka . Večina mesta ponujajo tudi brez maščob možnosti solatni preliv , kot so maščobe, brez italijanski preliv .
3

Zahteva , da se vaš piščanec sendvič na žaru in ne ocvrta . Čeprav ocvrta hrana ni nikoli zdrava , če morate naročiti ocvrtega element vedeli, da Dairy Queen uporablja le 100-odstotno rastlinska olja mešanico .
4

Uporabite Dairy Queen seznam Exchange . Ta seznam temelji na prehransko sistema izmenjave in voljo , da vam pomaga ohranjati zdrave prehrane in uživajte hrano po Dairy Queen. Sistem za izmenjavo hrane je razvil Ameriškega združenja za diabetes in vključuje načela zdravega prehranjevanja , ki lahko pomagajo Jeste desno . To je priročno, ker je ta seznampoenostavljen način za organiziranje živila v skupinah hrana in vam bodo pomagali enostavno " izmenjava" slabo hrano za dobrih .