Kako jesti zdravo na Whataburger

Whataburger ponuja veliko možnosti menija za restavracije s hitro hrano , vendar ne vsi od njih so zdravi . Nareditinajveč iz vašega potovanja v Whataburger , da strateške odločitve , da bi se izognili najvišjo kalorij , največ maščob obremenjeno hrane postavke na meniju . Preberite o izvedeti, kako . Navodila

1

Ostani proč od postavk klobase v meniju Whataburger , ki ima bistveno več kalorij kot izbir slanino . Naročite piškot s slanino s 365 kalorij in 20 gramov maščobe , namesto piškotov s klobaso z 503 kalorij in 34 gramov maščobe .
2

Kompliment vaš obrok s pijačo , kot so mleko , s 120 kalorij , ali pomarančni sok , s 140 kalorij , namesto visokokalorične sode , ki vsi skupaj več kot 200 kalorij .
3

jejte sladico na Whataburger , vendar ne bi bilomilkshake . Izberite čokoladni piškot kos s 140 kalorijami in 8 gramov maščobe ali vročo jabolčno pito s 250 kalorij in 12 gramov maščobe . Srednje mlečne napitke pohvali kalorij šteje visok kot 904 in 25 gramov maščobe .
4

Izberite zajtrk palačinke , samo 300 kalorij in 3 gramov maščobe , ali palačinke in slanino s 375 kalorijami in 8 grami maščobe skupaj. Uprite se skušnjavi piškot s klobaso , jajce in sir , ki ima 629 kalorij in maščob dovolj za cel dan , 43 gramov .
5

Izberite zdrav zajtrk stranski element kot dve rezini slanine za samo 75 kalorij in 5 gramov maščobe , ali umešana jajca s 162 kalorij in 11 gramov maščobe . Preskočite cimet zvitki , ki vsak vsebuje 439 kalorij in 6 gramov maščobe .