vitamini &Sadni Na Vitamini

Vitamini so bodisi sintetični ali sadni in zelenjavni osnovi . Večina vitaminov , ki jih kupite v lokalni supermarket ali Trgovine z zdravo hrano , sosintetični tipa. Mnogi vitamini osnovi sadja pridejo v tekoči obliki . Sadni Na Vitamini

Najbolj priljubljena vitamini na osnovi sadja vključujejo goji jagode , mangosteen in Acai Berry sokove. Prednost pri teh je, da ste dobili druge phytonutrients kot dobro. Vendar padejanska vsebnost vitamina od teh je običajno nižja od sintetičnih dodatkov .
Vitamin E

Z izjemo vitamina E , kemijsko strukturo sintetičnih vitaminov in naravnih vitamini jeenaka . Ob naravno obliko vitamina E lahko bolj koristno kot DL- obliki sintetične , ki imatelo težave pri osvajanju .

Vitamin C

Nekateri proizvajalci trditev , ki temelji na sadje vitamin C je bolje sintetično . Razlog za to je bio - flavonoid vsebin, ki bi lahko pomagali pri absorpciji . Vendar pa jevitamin C v sintetičnih vitaminov je povsem enako molekula kot naravno različico .