Kako uporabljati Cell - Tech & Nitro Tech Stack

Zlaganje jeproces ob dveh ali več dodatkov , da bi dobili ugodnosti , ki je večja , kot če bi vzel niti enega po sebi . Ko gre za gradnjo maso , obstajakup ki ga je sestavil podjetja Muscle Tech. Dva njihov podpis , imenovanih Cell -Tech in Nitro Tech so zloženi skupaj . Ti dve dopolnilih sirotkine beljakovine, kreatin , taurin in širok spekter aminokislin v njih , da izterjavah hitrosti in spodbujati hitro rast mišic. Tisto, kar potrebujete
Shaker pokal
Proste Prikaži več navodil

1

Očistite prehrane. Pri uporabi Cell -Tech in Nitro Tech stack, jesti čiste obroke . Izogibajte se hrani, ki vsebuje veliko maščob in imajo prazne kalorije , kot so hitre hrane , rafiniranih ogljikovih hidratov , alkohola in soda . Jesti pusto meso , mlečni z nizko vsebnostjo maščob , sadje , zelenjava, cela žita, semena , oreški in stročnice .
2

Ali vadbo . Ta dodatek kup je treba uporabiti takoj po treningu . Če še niste delali , in so šele na začetku , nato padober način za začetek je s sestavljenimi vajami kotideja je , da dajo na mišični masi . Te vaje vključujejo več skupnih obsegov gibanja , ki novači maksimalno količino mišičnih vlaken . Nekatere vaje vključujejo klopi stiskalnice, počepe , deadlifts , nazaj vrstic, sklece , vojaške pritisnite in brado -ups . Opravite nizke ponovitev z visokimi zbirk in obdobij dolg počitek . Na primer 3 do 6 ponovitev za 6 do 8 sprejemnikov z 2 do 4 -minutni odmori.
3

Pripravite shaker skodelico . Postavite 2 merice Cell -Tech v mešalniku in ga odnese v telovadnici z vami . Takoj, ko boste dobili storiti dviganje , nalijemo 12 unč hladno vodo , jo pretresite in ga pijejo . Potem, ko ste jo končali , pijte še 8 unč vode. To bo pomagalo olajšati hitrejšo absorpcijo .
4

Bodite drugi del dimnika. Potem, ko ste vzeli svoj ​​mobilni -Tech , da je zdaj čas, da se Nitro Tech. To sodelovanje se bo 2 uri po vašem prestajanjem Cell -Tech . Postavite 1 do 2 merici Nitro Tech v vašem stresalnem skodelico , dodamo 4 do 8 unč mleka, vode , premešamo in ga pijejo .
5

Get največje rezultate . Priporočljivo je , da sprejme 3 dnevnih obrokov Nitro Tech za 6 tednov, da bi povečali svoj rezultat. Na voljo je tudifaza loading priporočeno s Cell -Tech . Ta vključuje prevzemanje 2 obrokov na dan 5 dni , nato 1 prestaja dan po tem. V tem primeru jeprvi obrok , je treba sprejeti prva stvar zjutraj , drugo pa takoj po treningu .