Kakšne so nevarnosti za B12 ?

Vitamin B- 12 jepomemben vitamin B najdemo v mesu , ribah in mlečnih izdelkov. B- 12 pomaga pripreoblikovanju telesa beljakovin in maščob v energijo. V kombinaciji s kislino vitamina folne B- 12 pomaga tudi proizvajanje rdečih krvničk . Običajnokoristen vitamin , preveč B- 12 lahko dejansko povzroči številne negativne stranske učinke .
sled in postrvi sobogat naravni vir vitamina B- 12
Koliko je preveč?

To je zelo malo verjetno, da boste kdaj dosegli škodljive ravni vitamina B- 12 iz hrane , saj je vaše telo zasnovan tako, da absorbirajo le določeno količino . (http://health.msn.com/nutrition/nutrient-library/articlepage.aspx?cp-documentid=100218857)

Many posamezniki rednega B- 12 injekcije za spodbujanje izgubo telesne teže , zmanjšanje stresa , in povečati svojo energijo . ( http://healthmad.com/health/b12-shots-the-newest-energy-booster/) Ko so injekcije v kombinaciji z B- 12 dopolnil , škodljive ravni so mogoče doseči .

Pogosti neželeni učinki po B- 12 Vbrizgavanje

glavne fizikalne stranski učinki doživeli po vitamina B- 12 injekciji so glavobol, nauseousness z razdražen želodec, blage driske , bolečine v sklepih ali občutek, da oteklo ali napihnjenosti po celem telesu . Obstajajo lahko tudi bolečina na mestu injiciranja . ( http://vitamins.lovetoknow.com/Vitamin_B12_Injections_Side_Effects )

Ti simptomi se šteje , da so blagi in običajno izginejo v 24 urah . Če se ti simptomi ne izginejo , je najbolje, da se obrnete na svojega zdravnika .
Resni neželeni učinki po B- 12 Vbrizgavanje

Čeprav je zelo redka , je prišlo do primerov , ko resno neželeni učinki so se pojavili . Ti neželeni učinki lahko vključujejo razbijanje srca , tiščanje ali bolečine v prsih , bolečine v mišicah ali krči , pogosto uriniranje ali občutek skrajne žeje , zmedenost, otopelost, težave pri požiranju ali dihanju , nenavadno kašljanje ali sopenje , koprivnica ali katero koli drugo vrsto kože izpuščaj . ( http://vitamins.lovetoknow.com/Vitamin_B12_Injections_Side_Effects )

Če opazite katerega od teh simptomov , nemudoma pokličite svojega zdravnika ali 911. .
učinki zdravila

Še en dejavnik , da razmisli je možne negativne učinke nekaterih zdravil , kadar se zmeša z vitaminom B- 12 injekcijo . . Vedno se zdravnik zaveda vseh zdravil , tudi over-the- counter zdravil , ki jih jemljete , preden je prejel injekcijo B- 12

Nekatere od zdravil , ki lahko sprožijo negativne reakcije vključujejo naslednje:

AntibioticsCimetidineColchicineDaraprimMethotrexatePhenobarbitalPotassium supplementsPrimidone
Alergijske reakcije

majhen odstotek posameznikov lahko povzroči alergijsko reakcijo po prejemu vitamina B- 12 injekcijo . Nikoli ne bi smeli vzeti B- 12 v obliki dodatka vitamina tabletke ali injekcijo , če imate Leber bolezen ali če ste alergični na kobalt . To lahko morebiti privede do poškodbe vidnega živca pri tistih z Leber bolezni. ( http://www.drugs.com/mtm/vitamin-b12-injection.html )

Čeprav so alergijske reakcije redke , so lahko smrtno nevarne . Kot pri vseh drugih zdravil ali dodatek , vedno temeljito razpravo o vseh prednostih in slabostih s predhodnim svojim zdravnikom . Najboljši način, da vitamina B- 12 je seveda v vaših izdelkov mesa in mleka.