Kaj je vitamin D2 dobro za

? Vitamin D jepomemben maščobi topen vitamin , ki je potreben za pravilno delovanje sistemov v telesu . Medtem ko se Vitamin D3 lahko najdemo v mlečnih izdelkov, jajc in rib , je vitamin D2 najdemo v rastlinah . Vitamin D2 , kot je vitamin D3 , lahko koristi telo na številne načine . Preprečuje Bone poraz

Vitamin D2 lahko pomaga pri preprečevanju izgube kostne mase , kar je lahko še posebej koristno pristarejših
preprečuje raka .

Vitamin D2 je bilo povezano s preprečevanjem nekatere vrste raka , kot je rak debelega črevesa , na jajčnikih in raka dojk .
Zmanjšuje hipertenzija

Vitamin D2 je lahko v pomoč pri zniževanje hipertenzije in pomoč telesu pri zniževanju krvnega tlaka .

preprečuje depresija

dodajanjem vitamina D2 lahko pomaga preprečiti motnje razpoloženja, kot so depresija .


zmanjšuje Luskavica

Vitamin D2 lahko zmanjša luskavico in lahko pomaga obdržati v remisiji več .