Men je treba upoštevati pri dnevnih nadomestil, vitamin C , kalcij, vitamin B12 , selen , cink in vitamin E.
Prednosti
koristi vsakega vitamina spreminja, vendar lahko vključujejo povečano število spermijev in gibljivost , izboljšano funkcijo sperme in kakovost ter splošno povečanje plodnosti .
napačne
Veliko ljudi je prepričanih , da je potrebna samo za ženske, ki se trudijo, da bi zanosila , da bi predporodne vitamine , ko v aktualnost je lahko enako pomembno za moške , da bi vitaminskih dodatkov za povečanje njihove možnosti za impregnacijo.
Razmišljanja
najbolj učinkovitih rezultatov , morajo moški vzdrževati zdrave prehrane in življenjskega sloga z izogibanjem droge , alkohol, cigarete in sojine izdelke , poleg dodajanja vitaminskih dodatkov k njihovim pred nosečnostjo zdravstvenega načrta.
Opozorilo
posvet pri zdravniku je priporočljivo, da se določi, kateri vitamini bi bilo treba in kaj jezadostna doza vsake vitaminsko dopolnilo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com