Pomnožite svojo težo v funtih , ki ga 703 . Na primer, če ste tehtati najmanj 180 kilogramov, bi pomnožimo s 180 703 , da bi dobili 126.540 .
2
Pomnožite svojo višino v cm , ki ga sama . Na primer, če ste 71 cm visok , bi lahko pomnožimo z 71 71 , da bi dobili 5041 .
3
Razdelite rezultat od 1. koraku z rezultatom iz koraka 2 za izračun ITM . Zaključna primer , bi si razdelili 126.540 jih 5041 , da bi dobili ITM 25,1
jezik
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com