ameriške dietetične Association lahko svetuje o tem, kako svetovali teens o njihovih prehranjevalnih navad.
ITM
Teens ne bi smeli menijo, da povečanje telesne mase ali izgubo kot kazalnik maščobe ali tanka, vendar z vidika zdravja . V indeks telesne mase pomaga pri določanju zdravem območju teže za mladostnika .
Spol
Več žensk mladostniki so motnje hranjenja , kot sta anoreksija , bulimija in kompulzivno prenajedanje, kot moških verjetno , da se raztezajo do ujemajo svojo težo, s svojo višino v starosti med 12 in 19 let.
rasti
Teen fantje . Obstaja lahko pridobivanje telesne teže pri adolescentnih fantih , naj podprejo spremembe v višino.
Kaj je normalno ?
nihče ni teža , ki je pravilna za vsak najstnik. Pogovorite se s svojim mladostnikom o svoji telesni videz in premišljenih odločitev , kot družina .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com