1. Jejte uravnotežen obrok :Izberite živila iz različnih skupin živil, vključno s pustimi beljakovinami, polnozrnatimi izdelki, sadjem in zelenjavo. Izogibajte se hrani, ki vsebuje veliko maščob, sladkorja ali vlaknin.
2. Izogibajte se nekaterim živilom :Nekatera živila lahko vplivajo na anestezijo ali povzročijo nelagodje med operacijo. Ta živila lahko vključujejo:
- Mastna ali mastna hrana
- Začinjena hrana
- Živila, ki proizvajajo pline, kot so fižol, zelje in brokoli
- Živila, ki jih je težko prebaviti, na primer surova zelenjava in polnozrnata žita
- Kofeinske pijače
- Alkohol
3. Ostanite hidrirani :čez dan pijte veliko vode ali čistih tekočin. Izogibajte se sladkim pijačam, kot so gazirane pijače in sokovi.
4. Jejte ob razumnem času :Končajte obrok vsaj 3-4 ure pred načrtovanim časom operacije, da imate dovolj časa za prebavo.
Pomembno je, da upoštevate posebna navodila svojega zdravnika ali zdravstvenega tima, saj imajo lahko dodatna priporočila glede na vašo posamezno situacijo in anamnezo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com