Kako pridobiti težo , ko vaš čeljust je Wired Shut

Ko operacija alipoškodba zahteva čeljusti , ki se žično zaprta , dobili dovolj kalorij postanepomembno vprašanje . Trajajočo na popolnoma tekoči dieti , pogosto povzroča dramatično znižanje telesne teže. To je v redu za tiste, ki si lahko privoščijo izgubiti nekaj kilogramov . Za druge pa je lahkovzrok za veliko zaskrbljenost . Možno je, da si opomore izgubljenih kilogramov in vzdrževanje zdrave telesne teže v tem obdobju , pa je. Potrebuješ samo dober mešalnik in malo kuhinjo ustvarjalnosti. Tisto, kar potrebujete
mešalnik
ojačanje dejavnikov ( slajene mleko , mleko v prahu )
Rastlinski mesne juhe, mesnih juh
Proste Prikaži več navodil

1

okrepi mlečne napitke z slada mleka v prahu . Slajene mleko vsebuje ječmen, pšenico, moko in polnomastno mleko, ki bodo dodali gostoto na milkshake in dvig štetje kalorij. Bolj pomembno , da so kalorije , ki temelji na žitarice, zaradi česar je za zdravo izbiro . Druge možnosti vključujejo krepilne jogurt , skuto in rastlinsko olje .
2

Vključi prehranske dodatke v vaši dnevni režim . Priljubljenih blagovnih znamk vključuje Poskrbite in nagelj Instant Zajtrk. Bi jih morali zaužiti poleg rednih obrokov , ki se ne uporabljajo kot nadomestki obrokov .
3

Zaužijte visokokalorične pijače z obroki. Liker jepriljubljena izbira . Recepti za punč je mogoče najti , če to ni sezonsko voljo . Kuhana krema in polnomastno mleko , so dobra izbira , kot dobro.
4

Postavite svoje najljubše jedi v mešalnik . Skoraj vsako hrano lahko utekočinjeni za žično čeljust porabo. To je samostvar redčenje z živili, s tekočino za proces. Ker se voda lahko zmanjša okus utekočinjenih živil , je morda najbolje, da uporabite enega od naslednjih alternativ : . Mesne ali zelenjavne , mesne juhe , omaka , zelenjavni sok, mleko , polnomastno in otroška hrana
5

Poskusi, da porabijo šest do osem manjših obrokov na dan, vsak je sestavljen iz visokokalorične tekočine .