ITM ali indeks telesne mase , jeukrep uporablja za ocenjevanje odstotek telesne maščobe osebe . Podvodno tehtanje je upoštevati najbolj natančno merilo odstotek telesne maščobe , vendar je lahkodrago in zamudno postopek . Gubo meritve in formule , ki temeljijo na težo in višino sta dva povsem sprejemljive , razumno točne in cenejše alternative , ki se uporabljajo ves čas, da preizkusite BMI . Tisto, kar potrebujete
Skin čeljust
Proste Prikaži več navodil
Izračun ITM Uporaba višina in teža
1
Uporabite ITM kalkulator vir, ki se nahaja na koncu tega članek .
2
Izberite kartico , ki jo želite uporabiti za standardno ali metričnih meritev .
3
Vnesite podatke za svojo težo in višino . Nato izberite " . Računaj ITM "