Diete za postopek LAP - BAND

postopkom Lap -band , bariatrična kirurgija omejiti , koliko hrane lahko vnos , je eden od priporočenih metodah izgubo teže za ljudi, ki so bolestno debelih. V takih primerih je pogosto bolj zdravo , da gredo skozi operacijo , kot ostali debeli in tveganja stanja, ki lahko privede do prezgodnje smrti . Postopek trebušni pas zmanjša velikost vašega odprtino v želodcu , tako da boste jedli manj in izgubiti težo. Kirurgija se boste morali narediti spremembe v vaši prehrani pred in po operaciji optimizirati vašo izgubo teže in doseči bolj zdravo telo. Pre- Op Diet

Spremenite svojo prehrano pred operacijo .

Pred svojim lap -band postopku lahko zdravnik pričakujem, da boste začeli učenje, kako jesti zdravo za zmanjšanje telesne maščobe . Lap -band kirurgija jepostopek, ki ga je treba jemati resno. Priprava vaše telo s čistejšo prehrana vam pomaga hitreje opomore , kot tudi vam pripravlja za duševno pooperativni prehrane. Nekatere tipične spremembe, ki jih bo v vaši prehrani pred operacijo so; jesti med 800 do 1.200 kalorijna dan , jesti več beljakovin , jedo manj maščob in manj ogljikovih hidratov . Nekateri kirurgi dajo svoje paciente lap -band na dieti strogo tekočem beljakovin za nekaj dni do enega tedna pred operacijo .
Post- Op Diet
Proste uporabite mešalnik pire svojo hrano .

boste posebno prehrano za obnovo prvih 4 do 6 tednih po opravljenem postopku lap -band . Ta prehrana se začne z all- tekoči dieti in diplomantom za pureed živil in na koncu pripelje do trdne hrane . Prehrana je običajno sestavljena iz približno 50 na 70 gramov beljakovin na dan , ki bo v glavnem iz tekočih beljakovinski napitek . Živilski izdelki, ki jih boste želeli imeti pri roki za lap -band prehrane post- op so piščančje in goveja juha , posneto mleko , brez sladkorja, želatina , brez sladkorja Popsicles , brez sladkorja, puding , jogurt z malo maščobami , pire krompir , pireju iz piščanca ali govedina, pire grah, športni napitki , čaj, non- kisel sok , in žvečljive multi- vitaminov . Zdravnik vam bo morda predpisal drugo dieto , kot je opisano tukaj, in ga morate natančno slediti.
Tekočine
Pijte vodo med obroki , da ostanejo hidrirani.

Naj bo vaše telo hidrirani z vsaj 64 oz . vode ali druge tekočine dnevno. Pijte počasi; izognili veliko sladkorja pijače, gazirane pijače in visoko kalorično alkohola. Gazirane pijače lahko razstrelili želodec in ga raztegnil ali se boste počutili zelo napihnjeno in nelagodno . Med obrokom ne pijejo tekočine , le med obroki . Postopektrebušni pas je namenjen za omejevanje količine hrane v želodcu lahko sprejme naenkrat in tekočine bo zasede preveč prostora , še posebej med obrokom. Če pojeste, boste morda na koncu vse bruham , če se vaš želodec je preveč poln.
Vrst živil jesti
Jajca soodličen vir beljakovin .

Ko vam je zdravnik daldobro jesti običajne prehrane morate še vedno upoštevati pravilo zgoraj tekočin , žvečiti hrano temeljito in ne več stvari sami. Primeri živil v svojo prehrano vključujejo nizko vsebnostjo maščob so beljakovine , zelenjava, nizkokaloričnih žitarice, sadje , skuto z nizko vsebnostjo maščob sir , jogurt, jajca in beljakovinski klane . Ne pozabite, da jedo majhne količine hrane pri vsakem obroku in žvečiti temeljito.
Živila se izogniti

Omeji visoko kalorično sladice in nezdrave hrane po vašem lap -band operacijo. Druga živila, ki bi lahko povzročila vaš želodec , da se počutijo nelagodno se sušijo sadje , ananas, koruza , pokovka , oreščki in semena , beluše , grozdje, gazirane pijače, visoko kalorično pijače , pivo in vlaknaste hrane.
Spreminjanje navade

postopektrebušni pas bodo zahtevali, da spremenite nekatere od vaših prehranjevalnih navad. Žvečiti hrano , dokler se popolnoma zmečkan , je bistvenega pomena, aliživilo se lahko zatakne v pasu , ki se zmanjšuje odprtino v želodcu . Temeljito prežvečiti počasnejši in od zdaj naprej. Med vaše obroke , ne piti tekočino . Jesti tri ali štiri majhne obroke na dan. Izogibajte prigrizke med obroki .