Kako izračunati kalorij na področju človeške krvi

Je daruje kri pot k izgubi teže ? Ameriški standard krvodajalstvo tehta več kot pol kilograma . Dietetiki nam pove, da je izgubil £ 1 enaka izgublja 3500 kalorij . Ali to pomeni, da smo po daruje kri navzdol več kot 3500 kalorij , zato lahko privošči vse vrste kalorij hrane, bogate le pridobiti ta funt nazaj? Ali obratno, da daruje kridober način za začetek dieto ? Odgovor na vsa ta vprašanja je : "Ne, " in ti koraki vam bo pomagal razumeti , zakaj ne. Tisto, kar potrebujete
elektronski kalkulator
knjiga
Pen ali svinčnik
Proste Prikaži več navodil
1

opredelili elemente tekoče in celice krvi . Laboratorijske preiskave krvi vključujejo vrednost , imenovano " hematokrita . " Ta vrednost je odstotek krvi , da so celice , v primerjavi z odstotkov , da je tekočina , ki je določena s predenjem cev krvi v centrifugo za pakiranje celice na enem koncu . Ne glede na odstotek, ki ni pakiran celic je plazma . V povprečju odraslih moška kri, ima nižjo vsebnost plazme od krvi žensk , saj moški imajo več rdečih krvnih celic . Uporabile povprečni moški vrednost 55 odstotkov plazme ali ženski vrednosti 60 odstotkov plazme , ali pa uporabite svojo lastno iz rezultatov laboratorijskih testov .
2

Izračunajte kalorij beljakovin v plazmi. Potrebujemo količine , ki se pretvori v grame , saj je vsebnost kalorij izračuna gramov. Predpostavimo standardni krvodajalstvu 500 ml . Kri je gostejša od vode za 6 odstotkov , tako da pomnožite 500 ml z 1,06 , da pridete do gramov . Pomnožimo z odstotkom plazme in delimo s 100 , da se za gramov plazme . Pomnožimo z 0,07 , saj plazma , po John Kimball je spletni biologijo je v povprečju za 7 odstotkov beljakovin in ostalo večinoma z vodo , da bi dobili gramov beljakovin . Končno, pomnožite s štiri , da dobite beljakovinskih kalorij .
3

Izračunajte kalorij, sladkorja in maščob v plazmi. Za ljudi, ki nimajo sladkorne bolezni , na tešče sladkor v krvi okrog 0,09 gm na 100 ml plazme , bolj znana izražene kot 90 mg /dl . Pomnožite količino v gramih z 2,75 za moške in 3,00 za ženske , to je enako , koliko sto mililitrov plazme so v 500 ml krvi , nato pomnožimo s štiri priti do kalorij . Za kalorij iz maščob , uporabite 0,5 g na 100 ml plazme , pomnožite stotine MLS plazme , ki jo je 9. - za kalorij iz gramov maščobe - priti do kalorij . 0,5 g /dl zajema trigliceridov in maščobnih kislin v lipoproteine ​​, vendar ne holesterola, kot je holesterol ne presnavlja za energijo.
4

Izračunajte kalorij iz rdečih krvnih celic . Eritrocitov so predvsem iz vode in beljakovin ,beljakovine, skoraj v celoti hemoglobin , z zanemarljivimi prispevkov iz maščob ali ogljikovih hidratov. Hemoglobina ni v skladu s pravilom 4 kcal na gram , ker jeheme del molekule ne presnavlja za energijo. Uporaba povprečne vrednosti hemoglobina bodisi 160 g /l za moške in 140 g /l za ženske , pomnožimo z 0,5 , da pridete do prostornine za darovanje krvi 500 ml , pomnoži z 0,96 , da popravi za nepremoženjsko kalorij hem delu molekul hemoglobina , nato pomnožite s 4. priti do kalorij.

Toda počakaj ! Hemoglobina le 90 odstotkov suhe mase eritrocitov. Pomnožite 1/10 zneska teže hemoglobina v 500 ml s 6 , in dodaja, da bi rdečih krvnih celic kalorij.
5

je ocenjena kalorij za druge vrste celic. Darovanja v 500 ml krvi , bo približno 1 odstotek biti belih krvnih celic in trombocitov . Slika 5 g , pomnoženo z 1/3 priti na suho maso, čas 6 , da bi dobili na ocenjenih 10 kalorij. Boste pomnožimo s 6 , ker nekateri suhe teže je beljakovin ali ogljikovih hidratov; oba sta 4 kalorije na gram , in nekaj je maščoba , ki je 9 kalorij na gram .
6

Dodaj vse gor . Plazemske beljakovine , ogljikovi hidrati in maščobe , ter rdečih krvnih celic in bele prispevki celic , mora biti približno 425 kalorij za ženske in 460 moških . Anemija bi imelo za posledico nižjo vrednost . Uporaba EPO , lahko Drug neetično športniki uporabljajo za povečanje njihove rdečih krvnih celic in s tem njihov kisik prevažanje zmogljivosti, bi to pomenilo višjo vrednost .