Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje

Kako Melt Fat z vodo in Lemon

?Japonska študija, objavljena v izdaji revije Journal of Clinical biokemijo in prehrano november 2008 je pokazala, da lahko kemične snovi, ki so prisotne v limone pomaga spodbuditi hujšanju in zatreti pridobivanje telesne teže . V prvih treh mesecihštudija gosenicami rezultate miši združene v mastnih diet , z nizko vsebnostjo maščob prehrane in visoko vsebnostjo maščob prehrane , vključno z limono polifenolov , pridobljenih iz limonine lupine . Po tej študiji , " so telesne teže , akumulacija maščobe pad ,razvoj hiperlipidemije , hiperglikemije , in odpornost na inzulin zelo močno zmanjšati z limono polifenolov . " Tisto, kar potrebujete
8 oz. topla voda
2 žlici. svežega limoninega soka
Proste Prikaži več navodil

1

Združite 8 oz . tople vode in 2 žlici . svežega limoninega soka . Vsako jutro pije to pomagalo spodbuditi prebavni sistem in izperite nečistoče . Toksin nastane lahko prepreči telesu polno vpojnih hranil; ko vaše telo bolj učinkovito absorbira hranilne snovi , bo potrebno manj hrane in vaš apetit lahko zmanjša .
2

Pijte to mešanico pred obroki za optimalno prebavo. Glede na Daily Mail članku decembra 2007 z naslovom " izgubiti težo za božič z limoninim sokom zboru , " limonin sok pomaga pri "spodbujanju želodčnih sokov " za izboljšanje prebave in " znižujejo vpliv vsakem obroku na vaš krvni sladkor . "


3

Pijte limonino vodo za izboljšanje absorpcijo kalcija in gorijo maščobe . Glede na prej navedene Daily Mail članku , limonin sok povečuje kislost v prebavnem sistemu in " pomagatelesu absorbirati kalcij , ki se nato shrani v maščobnih celicah . " Zgodba dodaja: " Raziskave so pokazale, da jeveč kalcija v celici maščobe ,več maščobe celice spali . "

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com