Kelp kot shujševalni Dopolnilu a

Kelp , ena od temnih morskih alg , je bilpopularen dodatek za hujšanje v zadnjih letih . Medtem ko so zdravniki razdeljena na to, ali ima kelpneposredno vpliva na izgubo telesne teže , se strinjajo, da je znanstveno dejstvo, da je joda v alg super za večje presnove , ki lahko posredno povzroči večje izgube teže . Te lastnosti , skupaj s sposobnostjo alg , da bi uredile ščitnice dejavnost , lahko tomožnost za večjo izgubo teže . Jod

Jod jerelativno majhna mineral v telesu , kar predstavlja manj kot 1/1000 z dne mase vašega telesa . Toda njegova prisotnost je bistvenega pomena za zdravje in aktivnost ščitnice . Ščitnice nadzoruje vaš metabolizem , energijo in rast vašega telesa . Pomanjkanje joda , ki je zelo redka , vodi do povečanja telesne mase in enostavno izčrpanosti. Jod je ključnega pomena za ohranjanje energije, ki vam omogoča, da vaja in ostati fit . Kelp je polno joda , so tako mnogi ljudje obrnil k njej kot dodatek za izgubo teže .
Zakaj Kelp ? Je

Jod prvotno odkrili alg . Kelp jenaravno in zdrav način , da se jod v telo . Jedo alg ali ob dopolnitvi alg normalizira ščitnico , za razliko povečati svojo dejavnost kot nereguliran jod počne . Ta normalizacija pomaga uravnavati vaš metabolizem , pomagajodebeli , da izgubijo težo inpreveč tanka , da dajo na funtov , ki jih potrebujejo , da je zdrava . To je tudidiuretik , ki vam bo pomagal , da shed teže vode. Kelp je slan okus , in zaradi tega lahko mnogi ljudje uporabljajo kot nadomestek za kuhinjske soli .

Opozorila in preprečevanje

pridemo zadostuje okoli joda v prehrani . Večina namizne soli spojena z jodom , kot soštevilo gnojil pridelka , kar pomeni, da smo dobili zdrave količine mineralov v naših običajno prehrano . Tisti, ki uporabljajo alg dodatke za ohranitev visoke presnovo morala slediti ravni joda v telesu . Presežne vsebnosti joda v telesu lahko povzroči hipertiroidizem , ki lahko povečajo raven adrenalina. To lahko povzroči drisko, razbijanje srca , terorizma in anksioznih težav in nezdravih ravni hujšanje.