prehranagrenivke prehrana jezelo nizkokalorično namenjen za kratkotrajno izgubo telesne teže . To omejuje porabo hrane za tri obrokednevno, vsak ga spremlja osem unč grenivke. Prehrana je mišljeno, da je treba upoštevati le dva tedna , po katerem naj biDieter prekiniti zdravljenje.
Foods
Poleg pol grenivke , vsakim obrokom vključuje živila, ki so z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov . Zajtrk je dve jajci in dve rezini slanine ,kosilosolata z vsakim prelivom ter vse meso invečerja je kuhana zelenjava na maslu s kakršno koli količino mesa. En kozarec posnetega mleka je dovoljen kot prigrizek pred spanjem , sicer pa hrana med obroki je prepovedana .
Zaključek
Načelo prehrani grenivke je, da encimi v sadju inpomanjkanje sladkorjev in škroba pomaga pri izgorevanju maščob v telesu . Vendar pa jedieta tako omejena v obsegu, ki ga oropa dieter potrebnih vitaminov in mineralov . Čedieter želi načrt zelo nizkokalorično , bi moral namesto tega našli enega, ki je prehransko uravnotežena.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com