Lahko uporabite jabolčni kis pomaga izgubiti težo naravno . Jabolčni kis kupili v trgovini z zdravo hrano lahko pomaga pri izgubi teže . Jabolčni kis je narejen iz fermentiranih jabolk in morda ima še druge prednosti za zdravje , poleg prispevajo k izgubi teže . Ni znano , kako natančno kis pomaga pri izgubi telesne teže, vendar mnogi ljudje so ga uspešno uporablja kot del svojega programa za izgubo telesne teže . Zato je najbolje, če kupite ekološki jabolčni kis iz trgovine z zdravo hrano . Želite kupiti jabolčni kis , ki ni pasterizirano, ali destilirano tako, da ne vsebuje veliko kemikalij. Tisto, kar potrebujete
jabolčnega kisa - ne pasterizirano ali destilirana voda
Proste Prikaži več Navodila
1
kupiti organski jabolčni kis iz trgovine z zdravo hrano . Poskrbite, da ne boste kupili destilirane ali pasteriziranega kis . Hočeš,kis vsebuje naravne vitamine in minerale iz jabolk, ne pa tudi kemikalije iz predelave .
2
Mix 2 žlički jabolčnega kisa z 8 unč vode. Lahko dodamo malo medu z vodo, da bopijačamalo slajše . Temeljito premešamo z vodo in kisom .
3
Pijte jabolčni kis in mešanico vode vsaj 15 minut pred vsakim obrokom za pomoč pri hujšanju . Poskrbite, da boste vedno zmešajte jabolčni kis z vodo . Jabolčni kisje zelo kisla.