EFT zaposluje um- telo dela in akupunkturo , brez uporabe igel. Opisati kot " čustveno akupunktura ," EFT deluje na meridianov --- energijskih točkah po celem telesu . Uporabite EFT obnoviti čustveno ravnovesje na vašo dušo in telo z metodo prisluškovanje . Po mnenju zagovornikov EFT , ko boste obnoviti čustveno ravnovesje , lahko obnovite fizično stanje, kot dobro .
Prednosti
EFT lahko pomembne koristi za posameznike, ki želijo shujšati . Uporabi EFT za zmanjšanje cravings , ki povzročajo povečanje telesne teže in ovira pri hujšanju . V skladu z Gary Craig , preživijo le nekaj minut, da se ustavi hrane cravings v 80 odstotkov uporabnikov . Morda boste odkrili, da nočeš jesti , ko niste lačni . Kot dodatno prednost , lahko EFT kraljeval v prehranjevanje s čustvenimi motnjami škodo. Po mnenju Craig , lahko EFT zamenjati hrano, kot je vaš novi najboljši prijatelj . Ko ne jem čustva , imate priložnost , da bi jedli zdravo hrano in jedi .
Postopki
EFT temelji na odkritju, da neravnovesja v energetski sistem telesa močno vplivale na posameznikove osebne psihologije. Popravljanje teh neravnovesij , ki se opravi s trkanjem na določenih mestih telesa , pogosto vodi do hitrih pravnih sredstev. Uporabite ponovitev vzpostaviti idejo v glavi .
Gary Craig opisuje tehnike EFT . Uporabi EFT z namestitvijo , ki lahko vključuje izjavo , kot je "Čeprav sem prekomerno telesno težo , sam sem globoko in popolnoma sprejemam. " Priznavajo, da je problem, in trdijo, self- sprejem . Ponovi stavek nastavitev , medtem ko zbadanje kaj Craig poziva" Sore Spot " ali tapnite točko " Karate Chop " na roko. Nadaljujte z "Zaporedje ," seriji pip o nekaterih meridianov ( energetskih točk ) na vašem telesu . Nadaljevanje z nadaljnjimi pipe , znan kot 9 Gamut postopku. Konča s ponavljanjem zaporedja . Ponovite osnovni recept , dokler ne dosežete želene teže .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane