Živila, ki Melt Body Fat

Potrebno je veliko trdega dela in odločnostjo , da izgubijo težo . Da bi dobili najboljše rezultate z vašo dieto programa , jesti hrano, ki prispeva k izgubi teže . Grenivk

grenivk so močni maščobe gorilniki , saj so veliko vlaknin . Dr Ken Fujioka dal udeležence študija o prehrani grenivke za 12 tednov . Mnogi bolniki izgubila več kot 10 kilogramov.
Čili

kapsaicin jespojina najti v Čili , da pospeši vaš metabolizem . Če lahko stati toplote , lahko izgubijo težo .
Črni fižol

Fižol z nizko vsebnostjo maščob in veliko vlaknin , kar je super za izgubo teža .
Low- Fat mleko

kalcija v mleku pomaga , da pospeši presnovo .
Zelena

"Vi gorijo več kalorij žvečenje in razgrajanjem zelena, kot je v resnici vsebuje ," pravi myfitnesspal.com .
Jagode

Jagode vsebujejo apetit zatirati vlaken , zato jesti !