Ananas za Hujšanje

Mnogi iščejo čarobno dieto trik , ki jim bodo pomagali izgubiti težo hitro in brez preveč napora . Čeprav vzdrževanje zdrave telesne teže in dobre prehranjevalne navade jenapor življenjska doba , obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite , da si dodatno povečalo . Poleg rezanje nazaj na predpakiranih živilih , hidrogenirane maščobe, natrija in predelanega sladkorja , se učijo , katera živila izpolnjujejo apetita in preprečujejo zastajanje tekočine . Ta dva dejavnika sta ključnega pomena pri izgubi teže in ohranjanje it off . Bromelain

Ananas vsebuje bromelain , ki po mnenju zdravnikov na University of Maryland Medical Center , vsebuje prebavni encim , ki pomaga preprečevati vnetje , pomirja prebavne motnje , in pomaga razgraditi beljakovin , ki ji omogoča, da se neguje telo na najbolj učinkovit način. Zaradi učinkov bromelain , ananasa deluje kot prebavnega pomoči . To pomaga sindrom razdražljivega črevesa , ki trpijo našli olajšanje. Ko je hrana pravilno prebavi ,telo je bolje urediti , kaj se izloči in kaj shranjeni kot maščobe.
Low Calorie , visoka vsebnost vlaknin

Ananas je nizka kalorij, veliko vlaknin in vsebuje zelo malo vode , tako da vas bodo napolnili , ne da bi dodajali težo . Biti polne vam preprečuje prenajedanje . Fiber pomaga pri prebavi in opekline več kalorij , kot jih vsebuje v prebavnem procesu.
All Natural

Uživanje svežega ananasa jebolj zdravo in zadovoljujoče način dobite prednosti bromelain kot pri tablete. To je enostavno vključiti v vaši prehrani , saj ga je mogoče uporabiti v toliko različnih načinov. Ananas je odlično podlago za napitke in sladice . To lahko izboljša tudi okus glavno jed obrokom je . Ali jesti ravno za okusno in zadovoljivo prigrizek.
Dopolnilo

Pineapple encimi v obliki tablet , so bolj koncentriran . Če to ni primerno, da ima svež ananas , traja nekaj bromelain dopolnila z vsakim obrokom za prebavo in regulacijo teže.
Ni Magic

Čeprav ananas pomaga pri hujšanju , da ne more delati čudežev . Če jo vključiti v vaši prehrani , ste verjetno videli počasno , postopno izgubo teže . Na začetku boste lahko opazili večjo razliko v tem, kako vaša oblačila primerna , saj bo vaše telo shed odvečno tekočino . Največja korist dodal, ananas v svojo prehrano , je, da boste jedli zdravo hrano poln hranila in energijo , ne da bi nezaželjene maščobe .