Optifast bo programhujšanja , ki se osredotoča na prehransko popolnih obrokov nadomestnih formul , ki nadomeščajonekatere ali vse vaše obroke . Vsak del Optifast prahu je pakirana posamično , kar omogoča nadzor porcija in odpravljanje priložnost za Prejedanje . Priprava zahteva mešanje praškov z nič kalorij tekočine . Optifast trdi, da se zanesejo na moč " dražljaji zmanjšale. " V bistvu to pomeni, da če porabijo enake teksture in okuse neprekinjeno , boste sčasoma izgubili ogromno željo , da bi jedli . Optifast uporablja to teorijo , da bi prekinil ljudi o njihovih navadah , da jesti .
Optifast 800 Powder
S pet obrokov , Optifast 800 Praški zagotoviti 100 odstotkov vrednosti dnevne za 24 ključni vitamini in minerali . Vsak zavitek praška vsebuje 160 kalorij, 14 g beljakovin , 20 g ogljikovih hidratov , 3 g maščob in 230 miligramov natrija. V Optifast 800 Praški so na voljo v treh okusih : čokolada , vanilija in jagoda . Prašek zmešate z noncaloric pijačo , kot je voda , in pijačo .
Optifast HP Powder
Optifast HP praški so podobni 800 praškov , kot je oba sta namenjena za zdrob - nadomestni produkt. Vendar pa HP Praški so namenjena za uporabo pri bolnikih pred in po operaciji hujšanja . Optifast HP Formula ima 200 kalorij, 26 g beljakovin , 10 g ogljikovih hidratov , 6 g maščob in 480 miligramov natrija. Ti praški vsebujejo tudi manj kot 1 gram laktoze , ki so idealni za laktozo občutljivih potrošnikov . V Optifast HP Praški pridejo v dveh okusih: . Čokolade in vanilije
Optifast 800 Soup Powder
Optifast ponuja tudi juho v prahu , za ljudi, ki imajo raje toplo obrokov zamenjavo možnost. Dodajte en paket juhe v prahu za vročo vodo in mešamo, da se raztopi . Ali lahko dodate en paket praška za hladno vodo , temeljito premešamo in segrejemo na štedilniku ali v mikrovalovni pečici , dokler je toplo. Optifast 800 Soup pakete vsebuje 160 kalorij, 14 g beljakovin , 19 g ogljikovih hidratov , 3 g maščob in 600 miligramov natrija. Dve jušni okusi so na voljo : paradižnik in piščanec
Premisleki
Poleg vsakodnevnih priporočili Optifast proizvodov , je pomembno, da popije vsaj 2 litra vode . vsak dan . Kot ste začeli vaše hujšanje program , počasi dodajajte svetlobe vaja za vaše rutine . Pred začetkom Optifast ali kateri koli program hujšanja , je pomembno, da govori s svojim zdravnikom v zvezi z zdravstvenimi težavami .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com