Best hujšanje Plans

Vzdrževanje pravo težo za svojo velikost lahkonavkreber bitko . V preteklosti so tisti, ki so bili prekomerno telesno težo moral oblikovati metode za prelivanje presežek funtov . To je pripeljalo do velikih razočaranj in pomanjkanje motivacije. Zdaj obstajajo številni načrti na voljo hujšanja , ki vam pomagajo v svojem prizadevanju , da izgubijo težo . Teža Watchers

S spodbujanjem uveljavljanja , pozitiven odnos in zdravo hrano , Weight Watchers je ena izmed najbolj priljubljenih in zelo priporočljivo načrtov za hujšanje danes. Načrt je prilagodljiv , tako da lahko jeste redne hrane, vendar morate omejiti znesek, ki ga porabijo . Poudarek je na nadzoru porcija . Teža Watchers ponuja tudi skupinske sestanke in program telesne mase za spremljanje . Značilno je, da stane $ 20 do pridružijo in tedenski pristojbino v višini $ 9 . Teža Watchers ima neprekosljivo evidenco zgodbe o uspehu.
Slim -Fast

Slim -Fast je eden izmed najbolj primeren način , da izgubijo težo. Sredi vrveža in vsakdan , lahko preprosto zgrabi nadomestni obrok bar ali pretresite in gredo . V preteklosti so se potrošniki pritoževali nad nespodobnim okusu strese , in se je izboljšalo. Zdaj obstaja več okusov - vanilija , čokolada in jagoda . Obstajajo tudi mešanice v prahu in zamrznjeni pripravljeni obroki , kot so italijanski piščancem in medu gorčično piščanca. Kaj preprečuje Slim -Fast doseže raven Weight Watchers " je, da je pogosto dober samo zatukaj in zdaj . Po nekaj mesecih porabo , lahko rastejo utrujen od njega in začeti hrepenenje redne hrane. Torej, ko ste shed neželeno funtov z Slim -Fast , razviti uravnoteženo prehrano , da se prepreči ponovno pridobivanje teže.
EDiets.com

eDiets jena spletu Program prehrane praksa , da jenajvečja in najboljša svoje vrste . Skupaj s čemer priročno ,stran se ponaša tudi z veliko člankov , ki so objavljeni hujšanje z zdravniki in strokovnjaki za prehrano . eDiets lahkoneprecenljiv vir , če ste iščejo informacije prehrane . Lahko imajo tudi dostop do klepetalnice in licenciranih prehranske svetovalce , ki lahko odgovorijo na vaša vprašanja na kraju samem. To vam omogoča, da pripravi načrt prehrane, ki je prilagojen posebej za vas , tako elminating hrano, da bi lahko bili alergični . Imejte v mislih , da jeveliko prometa in oglase na spletni strani , tako da, če ste iščejo bolj osebno hujšanje program , boste morda želeli poskusiti drugje .