Kako narediti Limonada Diet

Cool in osvežilno limonado . Nothings bolje , da odžejali na vroč poletni dan . Dodajte malo odločnosti in poseben recept in lahko stopijo offnekaj dodatnih kilogramov , kot čudovit stranski učinek na telo detox . To bo tudi pomagalo povečati vaš metabolizem . Tisto, kar potrebujete
5 Lemons ali apnom
1 ¼ skodelice ekološko javorjev sirup razred B
1 žlička Cheyenne poper
10 skodelic vode očistiti ali izvirsko vodo
galono vrč ali vrču

Prikaži več navodil

1

Najprej zaLimonada Diet Recipe

sok vaših pet limone ali vaših pet apnom , dodamo soku citrusov, na svoj vrč . Nato dodamo 1 ¼ skodelice B razred javorjev sirup in 1 žlička Cheyenne Pepper premešamo , da se raztopi poper. Sedaj dodajte 10 skodelic izvirske vode ali prečiščene vode . In premešamo .

To je vaš dnevni obrok limonade piti ves dan in jih zamenjati vse obroke .
2

Ko se zjutraj zbudili boste začeli vaš dan z barvo v slani vodi . To bo zbudil vaše telo gor in pomoč pri odpravljanju odvečne vode .

2 žlički neioniziranem soli ali morske salt1 quart mlačne vode
3

ponoči pred spanjem vam bo pitizeliščni Laxative Tea.You najdete tega čaja v večini trgovin ali diskontnih centrih. Zato je najbolje piti ta čaj tik pred spanjem . To bo pomagalo vaše telo znebiti debelega črevesa zgraditi.