Kako se znebiti Teža Fast s pitno vodo

Če si želite hitro izgubiti težo s pitno vodo , obstajajo namigi na voljo za pomoč vam je pravilno in učinkovito . Dosledno vnos vode je ključnega pomena pri izgubi teže , sajvelika količina vode, prisotne v svoje celice jim omogoča, da izrinili maščobe in toksine , ki so shranjeni v njih. Več o tem, kakšno vodo, je najbolje, da vam pomagajo izgubiti težo in kakšno dieto , morate imeti podporo svoje cilje. To ni težko , vendar pa zahteva resolucijo o vaši strani , da to storite . Tisto, kar potrebujete
Parni destilirano vodo
svežega sadja in zelenjave
Proste Prikaži več navodil

1

najbolj pomemben del tega procesa je , seveda, ki imajo z obilo vode inprave vrste vode na voljo. Nekatere izmed najboljših vode lahko morda pijete je destilira z vodno paro . Ta je pokazala , da imajo veliko več koristi kot pipe , mineralnih, fluoridirani ali izvirsko vodo . Logika je preprosta . Vodnih virov , razen pare destilirano obravnavajo ubiti nečistoč , nato pa so dodane snovi, kot so klor , karbona in aluminija sulfata za prilagoditev pH vrednosti ali odpraviti motno . Vsi ti dejavniki še naprej bog navzdol celice vašega telesa , namesto da bi jim pomagali pravilno delovanje. Parna destilirana voda je drugačna . V procesu destilacije , voda kuhan inparo ustvarjena je ujet v kondenzator . Kondenzirana para jevoda piješ . Kontaminanti zadaj so pustili v vodi, ki se je kuhala .
2

Ste slišali , da morate piti 08-10 avgust - oz . kozarcev vode na dan. Bolje pravilo je, da spijete svojo telesno težo unč . Če tehtate 120 £ , piti 120 gramov na dan. Opazite, da je znesek skoraj dvakratstandard 8 do 10 kozarcev . Prvih nekaj dni , bo vaše telo opazili razliko . Boste šli na stranišče , toda jedo manj . Obdelava , da je veliko vode ohranja vaš želodec in celice zasedena in nisi tako lačen.
3

Naj vaše prehranjevalne navade " , cilj prijazen. " Če uživate veliko veliko maščob , predelane ali ocvrte hrane , boste zagotovo upočasniti proces hujšanja dol . Vaš prebavni sistem je zelo trdo delati, da razčleniti te vrste živil . Jejte vsaj dva surova prehrana /prigrizkedan. Živih encimov v surovi hrani se uporabljajo za prekinitev hrano dol sama , ne da bi pristali na encime trebuhu je za pomoč. Ena surova obrok ali prigrizek lahko preprostojabolko . Vaša druga surovina je lahkosolato. Potem ste dosegli svoj ​​dnevni cilj. Plus , da je voda iz surovega sadja in zelenjave , tako da jebonus .
4

Naj bo to korak za dva tedna . Pojesti toliko hrane, kot vam je všeč - samo hranite vaše prehrane uravnotežena. Poudarek je na vodi . Če ste dosledni pri vašem vnosa vode , boste opazili, da bo vaša odprava izboljšalo , vam bo manj napihnjenosti in bi morali izgubiti vsaj 5 £
5

Naj bo to vedenje začeti novo življenjsko dobo navado . Imejte parno destilirana voda s seboj kamorkoli greste : avtu, pisarni , telovadnici ali doma . Vas bo odvečno težo off in počutim se odlično .