Kako se izogniti jecljanje , medtem ko govori

psihologija in fiziologija jecljanje nekoliko skrivnost ostane . Po mnenju britanskega združenja Stammerers , ljudje, ki Zamuckivanje storiti še več , saj so zaskrbljeni za svojo težavo . Večina ljudi bi se strinjala , da obstajapovezava med jecljanje in stres --- pri tistih, ki trpijo zaradi tega problema . " Jecljanje nasveti in vodnik " opisuje tri različne vzroke : razvojne, psihogenim in nevrogene . Najpogostejši je razvojno, v katerem se otrok razvija težave pri izražanju njegove besede . Psihogene vzroki so redkejše --- navadno v zvezi s šoka ali travme. Nevrogeni vzrok lahko vključujejo možganske travme . Navodila

1

poiskati pomoč zase v najkrajšem možnem času . Če steod staršev , poiskati pomoč za vašega otroka čim opazite problem . Govor patolog bo diagnosticiranju motnje govora , in vam lahko svetujemo , da obiščete govora in jezikovnega terapevta . Ti strokovnjaki so usposobljeni za delo z ljudmi, ki imajo te težave in jih naučili tehnike za premagovanje jecljanje .
2

Practice govor pred ogledalom ali zaupanja vrednega prijatelja , če je tvoj problem blago in imate bil zaprošen za predstavitev . Spoznate predmetom bo odstranila vsaj nekaj živčni napetosti , ki povečuje problem . Ko vam poda vaš govor , počasi in previdno povzemajo . Veliko ljudi naredi napako hitijo , saj meni, da jim to pride skozi hitreje , ampak govorim hitro, bo bolj nestrpen.
3

Seznanite se z besedami ali zvoki , ki vamnajbolj težave. Nekateri ljudje, ki Zamuckivanje lahko , na primer, se borijo, da izgovori" th " zvok. Če obstajajo stavki , ki jih je mogoče izogniti ali spremenijo , da to storijo . Izogibajte se dolgih besed in zviti kazni. Lahko izražajo svoj ​​pomen, tako kot tudi s kratkimi besedami in stavki .
4

študija in se naučite, dihalne tehnike . Morda boste ugotovili, joga pomaga. Ljudje, ki Zamuckivanje ugotovili, da diha globoko v želodcu in koncentriranje ali se osredotoča jim pomagali . Drugi ljudje verjamejo, da počne nekaj drugega , medtem ko je govoril , jim pomaga v določenih situacijah. Nekateri ljudje menijo , da z uporabo svoje roke na izrazni način ali s pomočjo predloga , kot je tablo , pomaga .