Prehrana v prikrivati ​​brbončice

brbončice privadijo na naši prehrani . Se odzivajo na to, kar so nekoč. Znan kot nevron - prilagajanje, manjšo občutljivost na rezultate okusa . Kot je postala naš okus receptorji nasičen z velikimi odmerki sladkorja , soli in maščobe so postali manj učinkoviti . Večina ljudi se odzove z napolnim do konca njihovega maščob , soli in sladkorja vnos . Vendar pa skrivač vaš okus jeboljši odziv . Resetiranje zmanjša željo in obnavlja prvotni vpliv na okus . Ta enostaven postopek boste imeli na poti k boljši prehrani in zdravemu načinu življenja . Zakaj je

Predelana hrana je okusnejša umetno . Dodajanje kemikalij poveča užitek reakcije v naših brbončice . Umetno visoko vsebnostjo maščobe , ki vsebuje veliko sladkorja in veliko soli povečuje enjoyability Hrana , temveč ga porabijo zelo stimulativne živil rutinsko smo postali imuni na okus . Če želite ponastaviti svoje brbončice je bistveno, da je vaša prehrana brez kemično dodane arome , odvečne maščobe , sladkorja in soli .
Osvoboditi

Dieting ponastaviti okus potrebuje čiščenje tako vaš sistem in vaš okus . Jeziki so obloženi z brbončice . Popki so sestavljene iz okušalnih celic. Na konici vsake celice jereceptor . Receptorji razlikovati med grenko, sladko, kislo in slanih okusov . Ko postanejezik obložena z bakterijami receptorji okusa so manj učinkoviti . Da bi povečali svoj čut za okus , da jezik čistilen del vašega vsakdanjika.
Foods & Time Frame

Vaš cilj je , da uživajo široko paleto nežnih okusov . Odstavitve off maščob, sladkorja in soli, bo v veliki meri pomagala obnoviti izvirnega okusa threshold.Twenty osem do 30 dni , jepriporočljivo, časovni okvir , da spremenijo svoje navade . To jepravilo , da se bo s prakticiranjem ničesar za 28 do 30 dni , ki ste jih oblikovali navado . Kathy Balland , v svoji knjigi " Lose Dieta : Transform Your Body , ki ga povezujejo z vašo dušo ", navaja , da naj bi med 30 in 90 dni za ponastavitev občutek taste.Celery , zelena solata, brez soli brozge , organskih piščančjih prsi , cela zrna , organske zelenjave in sveže ekološko sadje naj bi postala vaša prehrana sponke . Naučili se boste ceniti njihove naravne arome , kot vaše brbončice adjust.Drink dovolj destilirane vode, v tem procesu. Voda izpira toksine iz vašega sistema , pospešitev procesa .