Stvari , ki vplivajo KakoOseba jedila

Hrana . Kaj jeste , ko jeste in kako jesti pogosto določena le z lakoto in okus , temveč tudi zunanji dejavniki , ki vplivajo na vašo odločitev . Vaša izbira prehrane lahko vpliva veliko dejavnikov , na podlagi izkušenj iz kulture , ki vas obdaja z okoljem , v katerem jeste hrano . Ali ste seznanjeni z njimi ali ne, imajo ti dejavniki, ki vplivajo lahko velik vpliv na vaše zdravje , kot tudi vaše prehrane . Okoljski dejavniki
druženje jedo , medtem ko lahko vpliva na izbiro hrane in velikosti obrokov .

Okoljski dejavniki lahko vplivajo , kakooseba, ki poje hrano , vključno s tem, koliko poje . Če seoseba počuti udobno v svojem okolju, je bolj verjetno , da bo jedel več , kot pa če se je počutil neprijetno in nerodno . Druženje , odvisno od tega, ali je z znanimi prijatelji ali neznanih ljudi , lahko vpliva porcij in kdajoseba, ki se odloči , da bi jedli . Imajo veliko hrane dostopnih pomeni, da je manj truda potrebno, da bi jedli , kar povečuje možnosti za dolgotrajen več. Motečih dejavnikov , kot so televizijski oddaji , film ali knjigo , lahko vplivajo tudi ko ste začeli , in nehal jesti in koliko hrane jeste , in lahko spodbudi nespametnega prenajedanje .
Osebni odnos

odnos neke osebe do hrane lahko vplivajo na delovanje ona poje . Čustveni vplivi in ​​individualne narave osebe s hrano, lahko vplivajo porcij in vrste hrane . To se lahko uporablja za nadzor nad situacijo , zmanjšanje stresa ali izpolnjujejo čustveno ali psihološko potrebo . Prenajedanje ali izogibanje hrane lahko pogosto postaneobičajno del življenja posameznika , in lahko ovirajo osebo s poslušanjem notranjih dejavnikov, kot so realno lakote in sitosti , ki lahko vplivajo na zdravje .

kulturnih vplivov

kulturo in bonton ima lahko vpliv na hrano , daoseba, ki poje. Kulturo, ki jeoseba izpostavljena običajno predstavlja smernice, ki menijo, da so sprejemljive hrane, prehranjevalne vedenje , prehranjevalnih vzorcev in kombinacij hrane. Oseba lahko učijo prehranjevanja bonton in kako jesti iz teh vodilnih načelih , da bi se počutili občutek pripadnosti .
Vera

Vera lahko vpliva na dieto osebe in kako poje . Nekdo, ki sledi religijo , lahko vplivajo na spremembo njene hrane odločitve in obnašanje do določene hrane. Nekatere religije omejiti ali onemogočiti določene hrane , medtem ko so druge religije so dokaj sproščeno. Svinjina, na primer, je prepovedana za ljudi judovske in muslimanske vere . Alkohola, medtem ko je omejena z nekaterimi kristjani , je na splošno dovoljena za tiste katoliške vere .