Kaj so Carb Prosti Foods ?

Ogljikovi hidrati ali ogljikovi hidrati sovir energije za telo . Telo pretvori ogljikovih hidratov v sladkor v krvi , ki zagotavlja energijo za vse dejavnosti . Nekatera živila vsebujejo ogljikove hidrate , medtem ko so drugi carb - brezplačno. Pomen

Živila , ki vsebujejo ogljikove hidrate, so pogosto na rastlinski osnovi . Proces fotosinteze omogoča rastline za shranjevanje energije , kot je sladkor , ki jeogljikov hidrat .
Fiber

Fiber jeogljikovih hidratov , vendar ne vpliva na raven sladkorja v krvi . Netopne vlaknine se ne prebavijo v telesu .
Čisti Ogljikovi hidrati

jenet carb izračuna tako nerešljive gramov vlaken od skupne količine ogljikovih hidratov v hrana . Nekatera živila , kot so lan , so z vlakninami in nafte tako visoka, da jim izračuna neto ogljikovih hidratov naredi ogljikovih hidratov brez hrane .
Mesni izdelki

Meso iz katerega koli vira ne vsebuje ogljikove hidrate sploh .
sladila

obstaja veliko sladila na trgu, ki ne vsebujejo ogljikove hidrate . Erithrytol , sukraloza in stevia so vse snovi carb - brezplačno.