Kvas -Free dietah za otroke

Obstajavrsta razlogov za odpravo kvas - in krmljenja kvas hrana - od prehrane otroka . Kvas zaraščanje , ali Candida njeno običajno rečemo , je bilo povezano s številnimi uglednimi vedenjskih vprašanjih , kot so motnje pomanjkanja pozornosti , avtizem , hiperaktivnost in še več. Cilj za naslednje dieto brez kvasa je očitno , da vzpostavi in ​​vzdržuje kakovostnega zdravstvenega varstva - vendar neželeni vedenjski vzorci so ponavadi najodličnejših motivacijski dejavniki . Kvas zaraščanja

William G. Crook ,pediatrična zdravnik , je sestavljen literaturo glede njegove študije o hiperaktivnost pri otrocih. Je trdno prepričan, da jezaraščanje kvasovk v telesu odgovoren za mešano zdravstvene in vedenjske danes povezanih vprašanj med otroki . Prepričan je, da bi po dieti brez kvasa drastično zmanjšati potrebo po Ritalin -drog predvsem predpisana za otroke, je danes z vsemi vedenjskimi simptomi. Dr Crook ne priznam pa, da so časi, ko je upravljanje prehrana ni dovolj za podporobolj resno pogojev . Ampak v povezavi s potrebnimi recepta , prehranska lahko zavest dela čudeže .
Stvari se izogniti

Sladkor ještevilka ena krivec kvasovk zaraščanja v telesu .

enostavni ogljikovi hidrati spodbujajo rast kvasa v telesu . Ena metoda, uporabljena pri zmanjšanju nezaželenih simptomov je , da se vzdrži vseh , ki vsebujejo kvasovke in promociji živil - v celoti . To vključuje vse mlečne izdelke , jajca, vsa živila, ki vsebujejo gluten , kot so pšenica in izdelkov na osnovi pšenice živil, kot so testenine , ječmen in rž. Vse citrusov se je treba izogibati , kot je koruza in koruzni izdelki in fermentiranih živilih - kot kis in najbolj začimbe . Plesniva hrana so velike zagovornice kvasa in vključujejo celo vrsto snovi , kot so slanina , gobe , piklane ali prekajeno meso , arašidi in različne sojine izdelke . Potem je tu šenajbolj očiten krivec : sladkor . Predvsem pa mora biti sladkor strogo izključena iz prehrane , ki vključuje nobenih predelanih sladkorjev , ne suho sadje , brez soka ali brezalkoholne pijače .
Išči vzroka Na

Sladkor povzroča hiperaktivnost in redno uživanje snovi izredno zmanjša optimalno delovanje imunskega sistema . Če po dieti brez kvasa zdi preveč zahtevna , obstaja še en pristop, ki vključuje proces izločanja. Narediti to dieto lahko pomaga ugotoviti, katera živila so dejansko povzroča simptome , ne pa vedno izogibanje hrane, ki ne bi morda celo izdaje . Prehranaodprave je bil posebej zasnovan , da bi našli določene alergije za hrano in občutljivost .
Po Pravilniku

Določanje problematična živila, postane manj zahtevna ko vodenje dnevnika hrane .

bistvu prehranaodprava zahteva odstranitev nekaj sumi, kvas promociji živil za sedem do 10 dni. Budno oko ob ugotovitvi obstajajo, in ki so lahko simptomi izginejo v odsotnosti nekaterih živil. Voditi evidenco o vnosu hrane , čim bolj natančno . Potem , po odmerjenem času , in zelo počasi , ponovno določena živila nazaj v prehrani - ena naenkrat , čaka nekaj dni med pred ponovno uvedbonaslednji, tako da boste lahko ustrezno ovrednoti morebitne simptome
<. br >
Ustvarjanje optimalno zdravje
otroci uživajo zdravilne koristi jedo polnovrednih živil .

Vsako podjetje za prenovo prehrana vašega otroka je treba izvajati pod vodstvomstrokovno usposobljeni ali zdravnika . Po režim kvasa brez morda zdi pretirano omejevalen , vendar pa prinaša telo nazaj na kraj optimalno telesno in duševno zdravje z zaužitju celih , naravnih in nepredelanih živilih .