Prvič, naučitiotroke lekcijo o skupinah živil . Zgraditi jabolka, korenje , kumare, mesa in drugih živil iz krep papirja in izrežemo različne hrane. Držite se vsako hrano in prosili otroke, v katero skupino goeshrane v . Pustimo, da se otroci dvignejo roke in ugibati . Spremljajte kdo dobi največ prave odgovore in nagrado dal tega otroka.
Food Group Knjiga
Učite otroke v razredu okoli različnih skupin živil , tako da po meri knjig. Stock uporaba kartice, gradnja papir ali poster krovu papir za izdelavo knjige. Uporabite luknjača , da naredimo luknjice na strani zavezujočega knjige in kravato preje skozi vsako luknjo . Izrežite slike različnih živilih, kot so grozdje , jabolka in banane iz revij in prosili otroke, da bi stran za vsako skupino živil. V skupini hrana vsebuje tudi maščobe in olja, meso in celo vesti . Otroci lahko preprosto naredijo slikanico , pisati o hranilnih snovi v različnih živilih in zakaj jim je všeč določene hrane .
Meri Food Group Pyramids
Prikaži otroci primeri različnih piramid v skupini hrane , vključno s standardno USDA piramide , sredozemski piramide ali drugimi vrstami piramid . Daj otroški plakat krovu papir in označevalcev in jih prosite , da bi izklesala svoje hrane piramido glede na živilih, ki jih jedo na kontinuirano . Nato naj otroci zapisati cilje o tem, kako lahko spremenite svojo prehrano in jedo bolj zdravo hrano . Ta dejavnost lahko pomagajo otroci videli, če so dejansko po zdrav načrt prehranjevanja .
Food Group Taste Testna
učijo otroke o pomenu prehrane , saj jim omogoča , da vzorec hranil - gosto izbira vseh zdravih skupin živil . Vendar pa je dobil dovoljenje zdrsne od staršev, pred tem to dejavnost , da se zagotovi , da nobeden od otrok ima matico alergije ali katere koli druge vrste hrane allergies.Nut alergije so lahko smrtno nevarne.
Sadje skupina v eni veliki skledi in kraju zelenjava , žitarice in druge skupine hrane v druge sklede . Zdrave maščobe in olja, kot so olivno olje in oreškov gredo v eno skupino , kot tudi. Dajte otroci žlice za jemanje vzorcev oljčnega olja, ali pa preprosto pusti steklenico na zaslonu . Otroci morda želeli , da bi jedli mandlji, sončnična semena ali druge oreške namesto vzorčenje različnih olj. Vprašajte otroke, da poskusite nekaj od enega ali več živilskih skupin. Vi lahko postavite vzorce v majhnih skled ali dovolite otrokom , da bi jedli cele sadeže in zelenjavo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com