Kaj Ali Low Protein Mean ?

Nizko beljakovin pomeni manj - kot - redno uživanje beljakovin v prehrani . Nizek vnos beljakovin je , razen v določenih zdravstvenih stanj , kot so ledvicami ali jetri ni priporočljiva. Priporočen dnevni vnos beljakovin je 50 gramov . Pomen Proteini jezik jezik

Proteini so glavni gradniki telesa. Večina telo je sestavljeno iz beljakovin in celo zobe in kosti so skoraj polovico beljakovin .
Sestava proteinov jezik jezik

Proteini so sestavljeni iz bistvena in nebistvene aminokisline . Telo potrebuje , da bi dobili esencialne aminokisline od obrokov vsak dan - tako kot vitamini in esencialnimi maščobnimi kislinami - za ohranjanje dobrega zdravja . V neesencialne aminokisline lahko bodisi prihajajo iz hrane ali se sintetizira v telesu .
Funkcija proteinov

aminokisline v beljakovine v izgradnjo novih celic , vzdrževanje in popravila telo . Telo ne bi mogli narediti milijone novih rdečih krvnih celic, brez beljakovin. Beljakovine so prav takokritični gradnik tisoče drugih hormonov , encimov in kemikalij. Zato je ključnega pomena za telo , da bi dobili priporočenega dnevnega vnosa beljakovin.
Pogojih, ki zahtevajo nizko vsebnostjo proteinov Diet

Nizke proteinske diete so najbolj pogosto priporočljivo za ljudi, ki imajo težave z ledvicami . Ko je visoka proteina stalno prisoten v prehrani , povzroča kopičenje sečnine v krvni obtok . Prehranaz nizko beljakovin zmanjšuje stres na ledvice. Nizke proteinske diete se uporablja tudi za zdravljenje bolezni jeter, odpoved ledvic in motnje ciklusa sečnine , aminokislin in presnove .
Doseganje Low Protein Diet

najboljši način da bi dosegli nizke beljakovine je zmanjšati redno količino beljakovin v prehrani , ki jo porabijo manj in izdelavo manjših porcijah zdi enako zadovoljujoče .