Dan trg Nutrition Informacije

Dnevni trg jestoritev na voljo šolam in drugim organizacijam zbiranje sredstev . Starši na šoli in člani organizacij so na voljo katalog prehrambenih izdelkov, med katerimi lahko izbirate . Del stroškov postavk je namenjena organizaciji. Hrana je nato dobavljena organizaciji in razdeli kupce. ChicNSteakes

ChicNSteakes so kosti , brez kože piščančjih prsi , ki so oblikovani kot zrezki . Dan na trgu prodaja teh v paketih po 12 štiri- unča kosov. Služijo velikost je en kos . Vsak ChicNSteake je 110 kalorij, od tega 10 so energijske vrednosti maščob . Vsak kos vsebuje 1 gram maščobe , 55 mg holesterola , 350 mg natrija in 23 gramov beljakovin . Vsak piščančje prsi vsebuje rebrasto meso z 15 odstotkovteže pri čemerraztopino vode , soli in natrija fosfatov za konzerviranje.
Ham , Egg White, Sir angleški muffin

priljubljen sendvič na voljo preko tržni dan zajtrk ješunka, jajčni beljak in sir angleški kolaček . Vsak paket vsebuje šest od sendvičev . En sendvič vsebuje 210 kalorij, od tega 45 so energijske vrednosti maščob . Pet gramov maščobe najdemo v teh sendvičev . Tri gramov od teh je nasičenih maščob . Vsak sendvič je 15 mg holesterola, 810 mg natrija , 28 mg ogljikovih hidratov , 1 gram vlaknin , 1 gram sladkorja in 12 gramov beljakovin . Angleški kolački ne vsebujejo obogateni bele moke .
Steakhouse čebulo

Steakhouse čebulo so prišli v 2 £ vrečko z velikostjo služijo štirih čebule obroči . Vsak obrok vsebuje 230 kalorij , od tega 120 so energijske vrednosti maščob . Prestajanjem čebulo vsebuje 14 gramov maščob , 2,5 gramov nasičenih maščob , 340 mg natrija , 24 gramov ogljikovih hidratov , 1 gram sladkorja , 3 gramov sladkorja in 3 gramov beljakovin . Premaz na čebulo vsebuje obogateno moko . Kuhanje čebulo v fritezi z maščobo poveča vsebnost maščob in kalorij na čebulo .
Toskanski piščanec flatbread

Day trg ponuja potrošnikom toskansko piščanec flatbread , podobno kot pica . Sestoji iz tanko skorjo , ki je prekrita z pesto , špinača , paradižnik in mozarella sira . Ena porcija je 1 /3 pice in vsebuje 310 kalorij, 130 od maščobe. Vsak obrok vsebuje 15 gramov maščob , 5 gramov nasičenih maščob , 25 mg holesterola , 560 mg natrija , 32 g ogljikovih hidratov, 1 gram vlaknin , 2 gramov sladkorja in 14 gramov beljakovin. Polnozrnat , se neobogatenimi moka uporablja za skorjo .
Siri lazanja Rollups

sir lazanja rollups iz tržne dan se pride v paketu 12 zvitkov . Zvitki funkcijo ricotta , mozarella in Romano sirov zvijali v lazanjo testenin . Ena roll vsebuje 140 kalorij, od tega 45 so energijske vrednosti maščob . Vsaka roll ima 2,5 gramov maščobe , 1,5 gramov nasičenih maščob , 10 mg holesterola , 110 mg natrija , 22 gramov ogljikovih hidratov, 1 gram vlaknin , 1 gram sladkorja in 7 gramov beljakovin . Dodajanje svojo omako bo povečala te številke . Testenine vsebuje obogateno moko .
Panirani ribji Nuggets

vrečko paniranih ribjih Nuggets od dneva trga vsebuje 12 unč rib Nuggets . Kupci prejeli dve vreči hkrati. Služijo velikost rib Nuggets je približno tri unč in vsebuje 190 kalorij in maščob 80 kalorij . Vsak obrok ima 9 gramov maščobe , 1,5 gramov nasičenih maščob , 30 mg holesterola , 380 mg natrija , 19 gramov ogljikovih hidratov, 1 gram vlaknin , 1 gram sladkorja in 9 g beljakovin. Nuggets so narejene iz aljaškega polaka .