Kaj je Prehranska Termogeneza

?Človeško telo potrebuje določeno število kalorij za pravilno delovanje. Te kalorije so porabljena v procesu, imenovanem metabolizem . Prehranska termogeneza je del tega procesa in je raziskoval razvoj novih, učinkovitejših načinov za dieti , da izgubijo težo . Identifikacija

Dietna termogenezo jeizraz, ki se najpogosteje uporablja za prebavni sistem . To jekoličina energije , kalorij , ki jih je treba porabiti v telesu pravilno prebavo in predelujejo hrano . To predstavlja približno 10 odstotkov vseh izdatkov kalorij v telesu .
Raziskave

Termogeneza na splošno velja za pretvorbo dodatnih kalorij v toploto , namesto maščobe. Raziskave , kot je tisti, ki je na Beth Izrael Deaconess Medical Center , je pokazala, da lahko termogenezo s posebno dieto ali prehransko dopolnilo povzročene preprečujejo shranjevanje kalorij kot maščobe , ki jih prižiganje termogenezo in namesto pretvorbo teh kalorij v toploto .

Prednosti

Ta vrsta prehranskih termogenezo , ki je posledica prehrane , ne pa z prebavnega trakta uporabljajo , je zelo koristno za dieters . Uporablja naraven proces , da gorijo off več kalorij , ki lahko na dolgi rok ustvariti zdravo pot do prehrane in obranila debelosti .