Nevarnosti Crystal Luči

Crystal Light jepriljubljena dieta pijača mix s Kraft Foods ustvarjena , da prihaja v različnih okusih , kot so zeleni čaj, limonada in malinovo ledu. Crystal svetlobe ne vsebuje kalorij in sladkorja in se tržijo kot idealno za hujšanje in diabetike , vendar obstajajo pomisleki glede nevarnosti njegovih sestavin . Aspartam

Crystal Svetloba vsebuje umetno sladilo aspartam. Aspartam je bilpredmet polemike , saj je mislil, da je povezano z možganskimi tumorji , prirojenimi okvarami in napadi . Leta 1985 je Dr Richard Wurtman preučevali učinke aspartama , in v vseh treh primerih so bolniki razvili zasegih v nekaj dneh uživanja pijač , ki vsebujejo aspartam .
Sukraloza

v nekaterih različicah Crystal svetlobe, je sukraloza uporablja namesto aspartama . Sukraloza Dokazano je, da poveča " glikiran hemoglobin , " ki lahko povzroči netočne rezultate za sladkornih bolnikih , ki ocenjujejo svoj ​​krvni sladkor .
Crystal svetlobe Energy

Nekateri Crystal Svetlobni izdelki oglašujejo kot energijska pijača mešanice , ki vsebujejo 120 mg kofeina na 16- oz . steklenice, ki se lahko nad priporočeno količino za nekoga z občutljivostjo kofein .
Appetite Povečanje

Študije so pokazale, da bo uporaba umetnih sladil vplivajo na posameznikovo sposobnost , da presoditi količino kalorij, ki jih uživajo sami od okusa .
Premisleki

študije o umetnih sladil , ki se uporabljajo v Crystal luči so redki in večina podatkov ni prepričljiva o tem, ali jih neposredno povzroči resnejše tveganje za zdravje.