Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Kako zamrzniti Ribje olje

Mnogi menijo, ribje olje , da sodel zdrave prehrane , saj pomaga zmanjšati vnetje in vsebuje omega - 3 maščobnih kislin , kot tudi dokosaheksanoična kislina in eikozapentanojsko kislino . Ribje olje lahko kupite v tekočih ali kapsulah oblikah. Ribje olje lahko obrnejo žarko če bi ostalo predolgo . Z namenom , da bi preprečili kvarjenje lahko zamrzne vaš ribje olje . , Ko zamrzne vaš ribje olje , bo imel rok enega leta . Tisto, kar potrebujete
Zamrzovalna embalažo, varno
Proste Prikaži več navodil

1

Daj ribje olje v zamrzovalniku varne posode. Sendvič vrečke in plastične sklede bo dobro delo . Nekatere blagovne znamke ribjega olja pridejo v zamrzovalnih varne zabojnike .
2

Naj bo vaš zamrzovalnik na svojem običajnem okolju. Ribje olje ni treba obravnavati drugače kot karkoli drugega v vašem hladilniku.
3

Dovoliteribje olje , da zamrzne . To bo trajalo nekaj ur . Ribje oljene bo v celoti zamrzniti . Vendar bo težko postati in se zdi nekoliko motna . Čeribje olje zamrzne v celoti , potem to ne vsebuje dovolj maščobne kisline omega - 3 .
4

odstranite ribje olje, ko ste pripravljeni, da ga sprejme. Lahko odstranite kapsulo ribjega olja na dan, vendar ne odtajajo vse od njih . Preprosto vzemite ven enega po enega . Če uporabljate tekočino, ribje olje , odjuge vse naenkrat . Ribje oljeima življenjsko dobo enega leta , če se hrani zamrznjena .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com