Hranilna Zdravljenje jetra

Jetra ima številne pomembne funkcije v telesu . Ko je poškodovan, lahkočloveška jetra popravilo in se napolniti s pravilno hranil in pogojih . Brati oznake na živilih

Izogibajte se hrani , ki prenaporno in poškodujejo jetra , kot so margarine , rastlinske masti , sir, bele moke , sladkorja, stimulansov , živalskih proizvodih, ogrevane olja (zlasti hidrogenirane ) , alkohola , ocvrti ali mastne hrane in vse rafinirane in predelane hrane .
osvoboditijetra

dva ali tri dni hitro daje čas jeter za počitek . Končahitro, s sveže izpisanih - sokovi , kot so korenja , jabolk , pese , grozdja in oranžni barvi .
Aloe Vera Juice

Pitje četrtino skodelice aloe vera sok zjutraj in zvečer pomaga očistiti in zdraviti jetra. Preberite nalepko izdelka se prepričajte, da izdelek ne vsebuje predvsem iz vode .
Foods neguje jetrih

Nekaj ​​dobra hrana za jetra vsebujejo česen , stročnice ( fižol , grah in soja ) , redkev , peteršilj, ingver , pivski kvas in sveže solate z limoninim sokom prelivom .
Expert Insight

Po James F. Balch , MD, in Phyllis A. Balch , CNC , avtorji " recept za Nutritional Healing , " B- vitamini, prebavnih encimov , esencialnih maščobnih kislin , L -arginin in selen so bistvenega pomena za zdravo jetrih.