Prehranjevalnih koristih Almond Milk &Konopljino mleko

Mandljevo mleko in konoplje, mleka , so kremaste pijače iz rastlinskih materialov. Oni ne vsebujejo mlečnih izdelkov , zaradi česar so primerni za uporabo s strani tistih, ki ne prenašajo laktoze , alergično na mleko , vegan ali ki ne marajo okus mlečnih izdelkov. Proizvodnja

Mandljevo mleko se proizvaja z mletjem surove ali pečene mandlje , dokler ni popolnoma zdrobljena v tekoči obliki . Konopljino mleko je narejena iz zdrobljenih semen konoplje surovin .
Almond Milk Nutrition

Mandljevo mleko vsebuje veliko vitamina E , vitamina D, vitamina A, enkrat nenasičenih maščob , beljakovin , cink, kalcij, železo , kalij in magnezij .
Konoplja Milk Nutrition

Konopljino mleko ima visoko raven omega -3 in omega -6 maščobnih kislin , kalcij , kalij, fosfor , folno kislino , magnezij, železo, cink in vitamine A, E , D ​​in B12 .
Uporabe

Oba mandljevo mleko in konoplja lahko mleko se uporablja kot nadomestek za kravje mleko , ki je še posebej dobro za tiste, alergični na kravje mleko . Ti se lahko pije naravnost , ki se uporablja kot ne- mlečni nadomestek za smetano v kavi ali čaju , in se uporabljajo v receptih , ki zahtevajo mleka kot sestavina .
Zdravstvene koristi

konoplje mleko je bila povezana z boljšo imunsko delovanje sistema , zdravje srca, možganov povečanje lastnosti in prednosti za las, kože in nohtov . Mandljevo mleko je verjel, da delijo zdrava lastnosti s surovim mandlji , vključno zniževanje holesterola in znižano raven sladkorja v krvi .