Vranica Prehrana

Kot pomemben del imunskega sistema , zdravstvenega vranice je vpliva na vitalnost celotnega telesa. Poleg prehrane iz hrane , vranici koristi od zmerne telesne dejavnosti; Pozitiven odnos; inčisto, toplo okolje . Strokovnih informacij
Korenovke

Po mnenju dr James Forleo , prehranska podpora za vranici vključuje izogibanje snovi, ki oslabijo vranico , kot so alkohol, poživil in prečiščenih ogljikovih hidratov , in porabijo hrano, ki razvijajo zdravstvene vranico .
Značilnosti
brstičnem ohrovtu

dr Forleo ponuja posebne razsežnosti za optimalno vranice prehrane : " šest zelenjavo, dve sadje, en škrob in en protein na dnevni osnovi. " Prav tako meni , da je čista voda pomemben in da celotnega prehranska dopolnila lahko koristni . On priporoča polno spektra prebavne encime , če obstajajo znaki prebavnega šibkosti .

Teorije
Squash

teoriji petih elementov v kitajski medicini namenja veliko pozornosti živila, ki hranilno vranico . Ta teorija predlaga , da je trebavranica segrevanje živila, ki so lahko prebavljiv . Kompleksni ogljikovi hidrati , kot so bogato paleto squash, korenaste zelenjave in stročnic , kot tudi majhne količine živalskih beljakovin spodbujajo zdravje vranico in vitalnost.
Učinki
Pomaranče

z vranico prehrana stabilizirala , se lahko vaš razporeditev biti miren in vaš poudarek močna in jasna.
Prednosti

dobre vranice prehrane fige

vam bodo pomagali ohranjati zdravje vaš imunski sistem in bo izboljšala svojo sposobnost telesa , da izkoristijo ustrezna prehrana in uravnotežen način življenja .