Kakšne so prednosti dobrih bakterij ?

Dobre bakterije , kot so tisti, ki so v človeškem telesu , se imenujejo probiotiki . Prehranjevanje izdelkov s to bakterije nudi prednosti tako v prebavni trakt in imunski sistem . Prebava

dobre bakterije pomagajo telesu pri prebavljanju hrane in zmanjšanje vnetja z napadalnim mikroorganizem povzročil . Jedo živila s probiotiki redno je mislil, da bi dodali ta prepotrebna dobre bakterije v prebavnem traktu.
Imuniteta

drugje v telesu , dobre bakterije pomaga imunskemu sistemu v boju proti off slabe bakterije. Ker se slabe bakterije , ki se izloči ,imunski sistem je močnejši in bolj zdravi .

Side Effects

Neželeni učinki na zaužil dobre bakterije so redki in običajno omejeno do neke blage prebavne motnje .
Znanstvena podpora

Čeprav obstaja nekaj začetne študije , ki podpirajo prednosti izdelkov, ki vsebujejo probiotike , večina probiotični študije so bile opravljene na živali, tako še vedno ni znanstvenih dokazov, da so koristni za ljudi.
Opozorilo
Pred

ob probiotične dodatke , se posvetujte s svojim zdravnikom, da vidim, če ima zaupanja vrednega izdelek priporoči .